Chaussures nautiques et soins des pieds

Par temps chaud, de nombreux pagayeurs préfèrent les sandales, car elles sont légères et bien ventilées.

• Pour l'eau, choisissez une assise plantaire en polyuréthane et évitez le suède.
• Par temps froid, vous pouvez porter des chaussettes en néoprène si vos sandales ne sont pas pourvues d'une ganse pour le gros orteil.

Semelle souple ou rigide

• Les chaussures à semelle souple permettent une grande flexibilité. Elles sont idéales pour s'agenouiller dans un canot.
• Une semelle rigide protège mieux la plante du pied pendant les portages en terrain rocheux et absorbe les chocs causés aux pieds par les appuie-pieds lorsque le pagayeur saute une vague ou une cascade.
• La plupart des kayaks de rodéo ne sont pas assez spacieux pour accueillir confortablement des chaussures à semelle rigide. Les bottillons en néoprène à semelle souple constituent une bonne solution (et sont offerts avec talon et semelle renforcés de Kevlar pour une meilleure durabilité). Emportez tout de même une paire de bonnes sandales solides en prévision de la marche en terrain rocheux.
• Une tige rigide offre un meilleur soutien à la cheville pour patauger ou faire un portage, mais elle n'est pas aussi confortable lorsque l'on s'agenouille.
• Une chaussette en néoprène portée avec une vieille chaussure de course peut aussi offrir un bon soutien à la cheville.

Chaussures pour temps froid

• Bon nombre de pagayeurs adeptes des températures froides favorisent les bottes hautes semi-étanches en néoprène, qui sont plus souples et plus confortables que des bottes en caoutchouc ou des bottes de voile.
• La fermeture étanche des bottes hautes résiste aux éclaboussures et aux immersions éclair, vous permettant ainsi de patauger en eau peu profonde lors de la mise à l'eau de l'embarcation ou de sa sortie de l'eau.
• Les bottes conservent une bonne partie de la chaleur même si de l'eau s'y introduit.

Soins des pieds

Les pagayeurs qui passent leurs journées les pieds emprisonnés dans des chaussures fermées et humides sont susceptibles de souffrir du pied d'athlète.

• À la pause du midi et à la fin de la journée, enlevez vos chaussures et demeurez pieds nus aussi longtemps que possible.
• Si la situation ne se prête pas à marcher pieds nus, changez de bas et de chaussures dès que vous êtes sorti de l'eau.
• Assurez-vous d'avoir les pieds bien secs avant de vous coucher.
• Appliquez de la poudre ou de la crème conçue pour prévenir le pied d'athlète.