Description

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Que vous soyez un initié ou qu'il ne se passe pas une journée sans que vous fassiez la salutation au soleil, le yoga vous aidera à améliorer votre condition physique, votre flexibilité et votre vitalité en développant un sentiment de calme et de sérénité. Les yogis présentent différentes options pour chacun des mouvement afin que vous puissiez adpater les routines en tenant compte de votre niveau.

  • Comprend deux DVD (Offert en anglais seulement)

Caractéristiques techniques

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Auteur Eoin Finn
Langue anglais
Longueur 270 min
Fabrication Canada