Bicycling for Women

5018-453
  • Fourchette de prix : 17,50 $

Description

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Gale Bernhardt forme et entraîne des athlètes depuis 1974. Dans ce guide écrit pour les femmes cyclistes, apprenez comment choisir et personnaliser un vélo, concevoir un plan d'entraînement pour performer de façon optimale et atteindre vos objectifs. L'auteure inclut de l'information importante au sujet de la santé des femmes et de leurs besoins alimentaires, en plus d'ajouter des conseils pour les aider à rendre l'activité plus confortable. (En anglais seulement)

Caractéristiques techniques

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Idéal pour entraînement de vélo
Auteur Gale Bernhardt
Langue anglais
Pages 304
publié 2008
ISBN 9781934030288
Fabrication États-Unis