Mastering the Marathon

5024-582
Ouvre une fenêtre contextuelle avec une version haute résolution de l'image affichée

Mastering the Marathon

5024-582
  • Fourchette de prix : Le prix de liquidation est 9 9,50 $
  • Le prix original est 16,00 $
MEC

Garantie de pointe

Magasinez avec confiance. Si l'article acheté ne répond pas à vos attentes, vous pouvez le retourner.

Ce n'est pas à la hauteur (même après quelques essais) ? Notre garantie dure plus de 30 jours, mais elle n'est pas infinie. Nous serons compréhensifs. Après tout, nous sommes tous des membres.

Garantie du meilleur prix

Vous avez trouvé un meilleur prix dans les 30 jours suivant votre achat ? Nous l’égalerons.

Si vous trouvez un article identique annoncé à un prix inférieur en ligne, dans un magasin ou dans une publicité imprimée, téléphonez au 1 (888) 847-0770.

S’il est identique, neuf, en stock, et vendu et expédié du Canada par un détaillant canadien, nous égalerons le prix.

Description

Afficher Description

Vous avez plus de 40 ans ? Voici le compagnon qui vous aidera à obtenir des chronos plus rapides, à diminuer les risques de blessures et à réaliser des marathons plus agréables. Écrit par un athlète d'endurance et entraîneur âgé de plus de 40 ans, ce guide fournit des méthodes et des plans d'action efficaces spécialement conçus pour ce défi unique de 42,2 km, peu importe qu'il s'agisse de votre premier marathon ou de la prochaine course sur votre calendrier. Comprend des exercices de force avec illustrations, des moyens d'éviter les erreurs les plus courantes à l'entraînement et en course, ainsi que des méthodes de récupération conçues pour les coureurs de votre groupe d'âge. (En anglais seulement)

Caractéristiques techniques

Afficher Caractéristiques techniques
Auteur Don Fink
Langue anglais
Pages 229
Édition 1re
ISBN 9781599219455
Fabrication États-Unis