Description

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Voici regroupés en un volume des techniques et des trucs recueillis au fil de la carrière de 36 ans de John Sherman, un véritable gourou de l'escalade de blocs. En partageant les plus récentes tendances en matière de techniques, de matériel et de prévention et traitement des blessures, l'auteur partage des connaissances du sport que trouveront utiles aussi bien les débutants que les grimpeurs accomplis. Ont également collaboré à l'ouvrage Paul Robinson, champion national de l'American Bouldering Series en 2008, qui y va de conseils sur l'entraînement en gymnase et les compétitions ; Angie Payne, première Américaine à grimper en V13, qui donne le point de vue d'une femme sur l'escalade de blocs ; et Dave MacLeod, Écossais, spécialiste de l'escalade traditionnelle, physiologiste de l'exercice et grimpeur en V13, qui fournit des commentaires sur l'entraînement spécifique à l'escalade de blocs. Le guide comprend également plus de 300 photos en couleur prises à Bishop, Hueco Tanks, Rocklands et Fontainebleau pour illustrer clairement les concepts expliqués. (En anglais seulement)

Caractéristiques techniques

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Idéal pour escalade de blocs
Auteur John Sherman
Langue anglais
Pages 285
Édition 2e
ISBN 9780762770311
Fabrication Chine