Description

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Un livre qui s'adresse spécialement aux athlètes d'endurance qui veulent améliorer et équilibrer leur diète en plus de gérer leur appétit durant toute la journée. L'auteur propose six étapes pour aider les cyclistes, les triathloniens et les coureurs à perdre du poids sans nuire à leur entraînement. (En anglais seulement)

Caractéristiques techniques

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Idéal pour entraînement
Auteur Matt Fitzgerald
Langue anglais
Pages 296
Édition 2e
ISBN 9781934030998
Fabrication États-Unis