Triathlon Training Fundamentals

5038-413
  • Fourchette de prix : 20,00 $
Offert uniquement en ligne

Description

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Grâce à ses entraînements faciles à comprendre et à ses explications sur des éléments fondamentaux de la course, ce guide est tout à fait désigné pour les néophytes du triathlon. Offrant des conseils sur les premières étapes d'un entraînement, jusqu'au choix d'équipement et d'événements, en passant par la préparation pour chaque étape de votre course, il est rédigé sur un ton qui ne vous dépassera pas (et qui vous évitera d'ailleurs de vous faire dépasser lors du grand jour). Il porte notamment sur des sujets précis et fort utiles, comme la façon d'adapter son entraînement à son horaire ou en fonction de problèmes de santé ou encore des conseils pour réparer son équipement rapidement durant une course. (En anglais seulement)

Caractéristiques techniques

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Idéal pour triathlon
Auteur Will Peveler
Langue anglais
Pages 288
ISBN 9780762786640
Fabrication États-Unis