Swim Speed Strokes for Swimmers and Triathletes NO_COLOUR

<p>Voici un guide qui vous aidera à améliorer votre temps dans la piscine. Développez des trucs pour nager mieux et perfectionner votre technique au style papillon, au dos crawlé, à la brasse et au crawl. L'ancienne athlète olympique et championne nationale Sheila Taormina offre toute sorte de conseils pratiques qui permettront aux nageurs de passer à l'étape suivante. Les techniques employées par plusieurs nageurs élites et par des athlètes olympiques sont analysées au moyen de photographies sous-marines claires et vulgarisées à l'aide d'explications simples. Parmi les sujets abordés : la traction des bras, les battements de jambe, la respiration, la position du corps, le mouvement curviligne et la synchronisation. (En anglais seulement)</p>

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