Bike for Life 2e édition

5045-515
  • Fourchette de prix : 24,00 $

Description

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Pédalez une distance de 100 milles à l'âge de 100 ans. Voilà la promesse faite par les auteurs du livre Bike for Life lors de sa première publication. Une décennie plus tard, ils reviennent avec cette idée d'utiliser le vélo pour vivre longtemps, rester en forme et être heureux, en y ajoutant des conseils pratiques et des stratégies concrètes pour que vous puissiez pédaler jusqu'à l'âge de 100 ans, et plus encore. Le livre comprend des renseignements concernant la recherche médicale, les techniques d'entraînement, la nutrition et les tendances en matière de technologie et d'équipement qui ont une incidence sur le sport. Plus de 200 photos accompagnent le texte pour inspirer les adeptes de vélo à compétitionner, à s'entraîner ou à tout simplement se rendre du point A au point B sur deux roues, peu importe leur niveau et leur âge. (En anglais seulement)

Caractéristiques techniques

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Idéal pour
  • entraînement de vélo
  • entraînement
Auteur Roy Wallack, Bill Katovsky
Langue anglais
Pages 384
Édition 2e
ISBN 9780738217550
Fabrication États-Unis