Trail Running: Préparez vos défis

5049-819
  • Fourchette de prix : 39,00 $

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Vous cherchez à amener votre passion de la course sur sentier à un autre niveau ? Profitez d'une manne de renseignements sur la technique, la nutrition et les plans d'entraînement formulés par deux ultramarathoniens d'expérience. Cet ouvrage comprend des conseils pour des courses classiques en Europe, comme l'Ultra-Trail du Mont-Blanc, le TOR des Géants, et plus encore.

Caractéristiques techniques

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Idéal pour course en sentier
Auteur Sylvain Bazin, Jean-Marc Delorme
Langue français
Pages 256
Édition 1re
ISBN 9782851809186
Fabrication Canada