Hit Reset: Revolutionary Yoga for Athletes

5050-107

Hit Reset: Revolutionary Yoga for Athletes

5050-107
  • Fourchette de prix : 21,95 $
MEC

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Description

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Le programme Hit Reset élaboré par l'entraîneuse Erin Taylor mise sur le yoga pour régler les problèmes spécifiques auxquels vous faites face en tant qu'athlète. Son approche révolutionnaire du yoga contribue à améliorer la force fonctionnelle, la souplesse, la sollicitation musculaire, la respiration, la concentration, la force de l'unité centrale et l'endurance. (En anglais seulement)

Caractéristiques techniques

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Idéal pour yoga
Auteur Erin Taylor
Langue anglais
Pages 256
publié 2016
Édition 1re
ISBN 9781937715427
Fabrication Canada