Description

Afficher Description

Le programme Hit Reset élaboré par l'entraîneuse Erin Taylor mise sur le yoga pour régler les problèmes spécifiques auxquels vous faites face en tant qu'athlète. Son approche révolutionnaire du yoga contribue à améliorer la force fonctionnelle, la souplesse, la sollicitation musculaire, la respiration, la concentration, la force de l'unité centrale et l'endurance. (En anglais seulement)

Caractéristiques techniques

Afficher Caractéristiques techniques
Idéal pour yoga
Auteur Erin Taylor
Langue anglais
Pages 256
Édition 1re
ISBN 9781937715427
Fabrication Canada