Montre Vivoactive 4S de Garmin 6009-111

Montre Vivoactive 4S de Garmin

6009-111
MEC

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Description

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Vibrez au son de votre musique préférée, comptez votre nombre de pas, gardez un œil sur votre niveau de stress et obtenez des entraînements animés. D'une allure classique, cette montre est plus petite que la plupart des modèles intelligents, mais offre toutes les mêmes caractéristiques. Elle est équipée de la dernière génération du cardiomètre optique Elevate, qui capte votre fréquence cardiaque directement à partir de votre poignet. Un GPS et un accéléromètre interne enregistrent les données d'entraînement telles que la vitesse et la distance parcourue, et traduisent votre mouvement en statistiques, que vous vous entraîniez en salle ou dans les sentiers. Vous avez une journée stressante? Faites quelques exercices de respiration ou profitez d'un cours de yoga animé pour continuer la journée du bon pied. En jumelant la montre à votre téléphone exécutant l'application Garmin Connect, vous pouvez passer en revue vos activités, recevoir des notifications, suivre la météo, gérer des applications comme Spotify et bien plus encore. Vous en apprendrez également davantage sur la qualité de votre sommeil et de vos efforts physiques, et sur vos habitudes de vie.

  • Exercices animés (musculation, cardio, Pilates et yoga) offrant des instructions faciles à suivre pour vous guider dans la position exacte à prendre; total de 40 séances d'entraînement structurées et possibilité de créer un entraînement personnalisé
  • Modes d'activité intégrés pour le vélo, la course à pied, la marche, la nage (à l'intérieur seulement), l'entraînement en puissance (avec compteur de répétitions), le yoga, le Pilates, les exercices de respiration, etc.
  • Suivi de la respiration comptabilisant le nombre de respirations par minute pendant que vous dormez et que vous êtes éveillé, fournissant une moyenne (nuit, jour, semaine)
  • Fonction Garmin Coach proposant des plans d’entraînement gratuits et personnalisés téléchargeables sur Garmin Connect
  • Fonction Move IQ détectant automatiquement votre activité et amorçant le suivi; ajout de chaque activité à votre ligne de temps Connect, que vous preniez l'escalier au bureau ou que vous participiez à un cours de spinning
  • Possibilité de télécharger des listes de lecture et des balados à partir d'une plateforme telle que Spotify (compte Premium requis) ou de votre ordinateur
  • Synchronisation de vos listes de lecture provenant d'un service de diffusion de musique en continu lorsque vous êtes connecté à un réseau Wi-Fi
  • Capacité de stockage de 500 chansons
  • Moniteur d'énergie Body Battery surveillant vos niveaux d’énergie tout au long de la journée en faisant un suivi de votre activité, de vos périodes de repos, de vos repas et plus encore pour vous aider à planifier votre entraînement
  • Système de paiement sans contact Garmin Pay pour faire des paiements à l'aide de votre montre (si votre institution financière le permet)
  • Fonction LiveTrack (à partir d’un téléphone jumelé) pour partager votre position et vos données d'entraînement
  • Fonction de détection des incidents fondée sur des capteurs internes, envoyant un message et votre position à vos contacts d'urgence par l'entremise d'un téléphone jumelé en cas d'accident
  • Connexion aux signaux GPS, GLONASS et Galileo, et mise en mémoire cache de la position des satellites, assurant une connexion rapide et fiable partout
  • Cardiomètre optique V3 Elevate convenant à la natation et comportant une DEL rouge fournissant les mesures prises par l'oxymètre de pouls
  • Transmission de votre fréquence cardiaque vers d’autres appareils au moyen du protocole ANT+
  • Fonction de surveillance du niveau de stress sur une échelle de 0 à 100 (plus le score est bas, plus le niveau de stress est bas) au moyen de la variabilité de la fréquence cardiaque dans les moments d'inactivité; lorsque votre niveau de stress est élevé, un minuteur de relaxation vous incite à vous détendre en suivant des étapes précises.
  • Suivi du cycle menstruel dans l'application Garmin Connect, vous permettant d'enregistrer les symptômes physiques et émotionnels, et d'en apprendre plus sur les entraînements et l'alimentation au cours de chaque phase de votre cycle
  • Suivi des activités en tout temps afin de détecter votre niveau de forme physique et de vous guider vers un mode de vie plus actif
  • Mode de suivi du sommeil surveillant le repos, analysant le rythme de votre respiration, vous indiquant le nombre total d'heures de sommeil, ainsi que les périodes de mouvement et de sommeil réparateur dans votre profil Garmin Connect
  • Comptabilisation des volées d'escalier en combinant les données du capteur barométrique interne et celles du podomètre
  • Comparaison de vos minutes d’activité intense sur une base hebdomadaire par rapport à l’idéal de 150 minutes pour maintenir des habitudes de vie saines
  • Synchronisation automatique des données avec un téléphone intelligent jumelé exécutant l'application Garmin Connect gratuite
  • Compatibilité avec les capteurs ANT+ et Bluetooth Smart, tels que les podomètres ainsi que les capteurs de vitesse et de cadence (mais pas les capteurs de puissance)
  • Accès à la boutique Connect IQ permettant de télécharger des applications, des modèles, des champs de données, des cadrans de montre et d'autres fonctions
  • Fonction de navigation par point de cheminement grâce au GPS et à la boussole intégrés
  • Fonction Retour au départ vous dirigeant à vol d’oiseau jusqu’au point de départ de votre activité
  • Écran tactile intuitif et interface à bouton pour changer de page facilement
  • Affichage en continu et en couleur, lumineux et net en toutes conditions
  • Mémoire interne pouvant emmagasiner jusqu’à sept activités chronométrées et un volume de données correspondant à deux semaines d’activités quotidiennes; stockage de toutes les données liées à vos activités sur Garmin Connect
  • Bracelet facile à remplacer grâce aux tiges à dégagement rapide
  • Dans la boîte : montre Vivoactive 4S, câble de charge/transmission des données, et documentation

Caractéristiques techniques

Afficher Caractéristiques techniques
Idéal pour
  • utilisation quotidienne
  • course et entraînement
Affichage de la date oui
Matériau du cadran

Le polycarbonate est abordable, léger, résistant à l'usure et offre une bonne clarté optique. Le verre de cristal minéral est beaucoup plus résistant et offre une grande clarté optique. Le cristal de saphir est un des matériaux les plus résistants et offre une clarté optique exceptionnelle.

verre de cristal minéral
Matériau du bracelet silicone
Indice IP X

Indique le degré de protection contre les liquides. IP X1 : chute de gouttes d’eau, IP X4 : projections d’eau, IP X5 : jets d’eau, IP X6 : projections d’eau assimilables, IP X7 : immersion jusqu’à 1 m pendant 30 minutes ou moins, IP X8 : immersion prolongée selon les indications du fabricant.

IP X8
Nombre d'alarmes 1
Rappel d'alarme non
Minuterie oui
Chronomètre oui
Piles remplaçables non
Hydrorésistance 50 m
Format d'affichage 12/24 h oui
Unités de mesure métriques/impériales oui
Interface USB et sans fil
Signal de pile faible oui
Calories brûlées

Le nombre de calories brûlées est calculé en fonction de données provenant du cardiomètre.

oui
Podomètre au pied

Accessoire qui s'attache au soulier pour capter les données de course (c.-à-d. cadence et vitesse) et les transmettre au GPS ou au cardiomètre.

vendue séparément
Entraînements programmables

Envie d'une course rapide, d'une sortie de vélo relaxe ou d'une séance d'entraînement variée ? Cette fonction permet de créer des entraînements personnalisés adaptés aux objectifs de la journée.

fonctions avancées
Cardiomètre oui
Écran tactile oui
Zones cibles de fréquence cardiaque

Permet d'afficher à l'écran les zones cibles de fréquence cardiaque durant l'activité.

oui
Signal codé

Pour s'assurer qu'il n'y ait aucune interférence entre la sangle de poitrine et votre montre. Nécessaire lorsque vous devez vous entraînez dans une zone où il est possible de capter d'autres signaux (un gym ou des sentiers achalandés par exemple).

oui
Enregistrement des entraînements oui
Synchronisation sans fil oui
Intervalles d'entraînement oui
WiFi oui
Verrouillage des boutons oui
Bluetooth oui
Pile(s) bloc-pile rechargeable (inamovible)
Rétroaction haptique oui
Concurrent virtuel

Fonctionnalité permettant aux utilisateurs de poursuivre des objectifs d'entraînement en se mesurant à un concurrent virtuel ou en respectant une série d'alarmes.

oui
Fréquence cardiaque en temps réel

Permet de connaître le nombre de pulsations par minute durant l'activité.

oui
Bracelet remplaçable oui
Calories brûlées en temps réel

Permet de connaître le nombre de calories brûlées durant l'activité.

oui
Capteur de vitesse/cadence

Permet de suivre la cadence de pédalage et de calculer le nombre de coups de pédale par minute.

vendue séparément
Compatible ANT+

ANT+ est un protocole de communication sans fil nécessitant très peu d'énergie. Par exemple, les données recueillies par un capteur sans fil peuvent être affichées sur un cyclomètre ou un téléphone intelligent, et ensuite téléchargées sur un ordinateur.

oui
Autonomie des piles 5-168 h
Sangle de poitrine vendue séparément
Fabrication Taïwan