Montre Vivoactive 4 de Garmin

Vibrez au son de votre musique préférée, comptez votre nombre de pas, gardez un œil sur votre niveau de stress et obtenez des entraînements animés. D'une allure classique, cette montre est plus petite que la plupart des modèles intelligents, mais offre toutes les mêmes caractéristiques. Elle est équipée de la dernière génération du cardiomètre optique Elevate, qui capte votre fréquence cardiaque directement à partir de votre poignet. Un GPS et un accéléromètre interne enregistrent les données d'entraînement telles que la vitesse et la distance parcourue, et traduisent votre mouvement en statistiques, que vous vous entraîniez en salle ou dans les sentiers. Vous avez une journée stressante? Faites quelques exercices de respiration ou profitez d'un cours de yoga animé. En jumelant la montre à votre téléphone exécutant l'application Garmin Connect, vous pouvez passer en revue vos activités, recevoir des notifications, suivre la météo, gérer des applications comme Spotify et bien plus encore. Vous en apprendrez également davantage sur la qualité de votre sommeil et de vos efforts physiques, et sur vos habitudes de vie.

• Exercices animés (musculation, cardio, Pilates et yoga) offrant des instructions faciles à suivre pour vous guider dans la position exacte à prendre; total de 40 séances d'entraînement structurées et possibilité de créer un entraînement personnalisé
• Modes d'activité intégrés pour le vélo, la course à pied, la marche, la nage (à l'intérieur seulement), l'entraînement en puissance (avec compteur de répétitions), le yoga, le Pilates, les exercices de respiration, etc.
• Suivi de la respiration comptabilisant le nombre de respirations par minute pendant que vous dormez et que vous êtes éveillé, fournissant une moyenne (nuit, jour, semaine)
• Fonction Garmin Coach proposant des plans d’entraînement gratuits et personnalisés téléchargeables sur Garmin Connect
• Fonction Move IQ détectant automatiquement votre activité et amorçant le suivi; ajout de chaque activité à votre ligne du temps Garmin Connect pour que vous obteniez le mérite pour chacune des activités physiques pratiquées au quotidien
• Possibilité de télécharger des listes de lecture et des balados à partir d'une plateforme telle que Spotify (compte Premium requis) ou de votre ordinateur
• Synchronisation de vos listes de lecture provenant d'un service de diffusion de musique en continu lorsque vous êtes connecté à un réseau Wi-Fi
• Capacité de stockage de 500 chansons
• Moniteur d'énergie Body Battery surveillant vos niveaux d’énergie tout au long de la journée en faisant un suivi de votre activité, de vos périodes de repos, de vos repas et plus encore pour vous aider à planifier votre entraînement
• Système de paiement sans contact Garmin Pay pour faire des paiements à l'aide de votre montre (si votre institution financière le permet)
• Fonction LiveTrack (à partir d’un téléphone jumelé) pour partager votre position et vos données d'entraînement
• Fonction de détection des incidents fondée sur des capteurs internes, envoyant un message et votre position à vos contacts d'urgence par l'entremise d'un téléphone jumelé en cas d'accident
• Connexion aux signaux GPS, GLONASS et Galileo, et mise en mémoire cache de la position des satellites, assurant une connexion rapide et fiable partout
• Cardiomètre optique V3 Elevate convenant à la natation et comportant une DEL rouge pour fournir les mesures prises par l'oxymètre de pouls
• Transmission de votre fréquence cardiaque vers d’autres appareils au moyen du protocole ANT+
• Fonction de surveillance du niveau de stress sur une échelle de 0 à 100 (plus le score est bas, plus le niveau de stress est bas) au moyen de la variabilité de la fréquence cardiaque dans les moments d'inactivité; lorsque votre niveau de stress est élevé, un minuteur de relaxation vous incite à vous détendre en suivant des étapes précises.
• Suivi du cycle menstruel dans l'application Garmin Connect, vous permettant d'enregistrer les symptômes physiques et émotionnels, et d'en apprendre plus sur les entraînements et l'alimentation au cours de chaque phase de votre cycle
• Suivi des activités en tout temps afin de détecter votre niveau de forme physique et de vous guider vers un mode de vie plus actif
• Mode de suivi du sommeil surveillant le repos, analysant le rythme de votre respiration, vous indiquant le nombre total d'heures de sommeil, ainsi que les périodes de mouvement et de sommeil réparateur dans votre profil Garmin Connect
• Comptabilisation des volées d'escalier en combinant les données du capteur barométrique interne et celles du podomètre
• Comparaison de vos minutes d’activité intense sur une base hebdomadaire par rapport à l’idéal de 150 minutes pour maintenir des habitudes de vie saines
• Synchronisation automatique des données avec un téléphone intelligent jumelé exécutant l'application Garmin Connect gratuite
• Compatibilité avec les capteurs ANT+ et Bluetooth Smart, tels que les podomètres ainsi que les capteurs de vitesse et de cadence (mais pas les capteurs de puissance)
• Accès à la boutique Connect IQ permettant de télécharger des applications, des modèles, des champs de données, des cadrans de montre et d'autres fonctions
• Fonction de navigation par point de cheminement grâce au GPS et à la boussole intégrés
• Fonction Retour au départ vous dirigeant à vol d’oiseau jusqu’au point de départ de votre sortie
• Écran tactile intuitif et interface à bouton pour changer de page facilement
• Affichage en continu et en couleur, lumineux et net en toutes conditions
• Mémoire interne pouvant emmagasiner jusqu’à sept activités chronométrées et un volume de données correspondant à deux semaines d’activités quotidiennes; stockage de toutes les données liées à vos activités sur Garmin Connect
• Bracelet facile à remplacer grâce aux tiges à dégagement rapide
• Dans la boîte : montre Vivoactive 4, câble de charge/transmission des données, et documentation