Montre Venu SQ (musique) de Garmin - Unisexe 6012-381

Montre Venu SQ (musique) de Garmin - Unisexe

6012-381
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Description

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Écoutez un balado ou une liste de lecture, faites le suivi de vos activités quotidiennes et profitez d’un programme d’entraînement. Cette montre intelligente puissante est équipée de la dernière génération du cardiomètre optique Elevate, qui capte votre fréquence cardiaque directement à partir de votre poignet. Elle enregistre le nombre de calories dépensées, évalue votre niveau de stress, votre forme physique et votre sommeil, et plus encore. Le GPS et l'accéléromètre intégrés vous permettent d’obtenir des données d'entraînement comme la vitesse et la distance afin de tenir compte de tous vos efforts, au gym ou sur les sentiers. Vous avez besoin d’un moment de détente? Suivez les exercices de respiration consciente qui vous sont offerts pour renouveler votre énergie. Lorsque vous jumelez votre montre à l'application Garmin Connect, vous pouvez faire le suivi de vos activités, recevoir des notifications, lire les bulletins météo et contrôler des applications comme Spotify. De la surveillance en continu de votre fréquence cardiaque jusqu’aux plans d’entraînement personnalisés, cette montre vous aide à mieux comprendre comment votre corps réagit à votre quotidien.

  • Plus de 20 modes d'activité intégrés, y compris le vélo, la course à pied, la marche, la nage (à l'intérieur seulement), l'entraînement en puissance (avec compteur de répétitions), le yoga et le Pilates
  • Exercices de respiration pour vous aider à relaxer et à vous concentrer; suivi de la respiration calculant le nombre de respirations par minute, le jour comme la nuit
  • Fonction Garmin Coach fournissant des plans d'entraînement personnalisés pour votre premier 5 km, votre prochain 10 km, ou simplement pour vous entraîner plus intelligemment
  • Mode Move IQ détectant automatiquement toute activité physique afin d’en faire le suivi au quotidien, que vous participiez à un cours de spinning ou que vous preniez l'escalier au bureau
  • Possibilité d’écouter de la musique au moyen d’une connexion Bluetooth, et de télécharger des listes de lecture et des balados par l'entremise de différentes plateformes (Spotify, Amazon Music ou Deezer; abonnement requis)
  • Synchronisation automatique de vos listes de lecture provenant d’un service de diffusion lorsque vous êtes connecté à un réseau Wi-Fi
  • Capacité de stockage de 500 chansons
  • Moniteur d’énergie Body Battery surveillant vos niveaux d’énergie tout au long de la journée pour vous aider à planifier votre entraînement, en vous indiquant comment vous dépensez de l’énergie (exercices) et comment vous récupérez (repos, nourriture)
  • Compatible avec Garmin Pay pour faire des paiements sans contact (si votre institution financière le permet)
  • Fonction LiveTrack (à partir d’un téléphone jumelé) pour partager votre position et vos données d'entraînement
  • Fonction de détection des incidents envoyant automatiquement une alerte à vos contacts d'urgence en cas d'accident par l'entremise d'un téléphone jumelé
  • Mode d'assistance vous permettant de transmettre manuellement à vos contacts d’urgence un message et un lien LiveTrack leur indiquant votre position
  • Connexion aux signaux GPS, GLONASS et Galileo, et mise en mémoire cache de la position des satellites pour une connexion rapide et fiable partout
  • Cardiomètre optique Elevate convenant à la natation, comportant une DEL rouge fournissant les mesures prises par l'oxymètre de pouls
  • Fonction de surveillance du niveau de stress au moyen de la variabilité de la fréquence cardiaque dans les moments d'inactivité; lorsque votre niveau de stress est élevé, elle vous invite à vous détendre en effectuant un exercice de respiration.
  • Suivi du cycle menstruel, vous permettant d'enregistrer les symptômes physiques et émotionnels dans le but d’optimiser vos entraînements et votre alimentation au cours de chaque phase de votre cycle
  • Suivi des activités en tout temps pour détecter votre niveau de forme physique et vous guider vers un mode de vie plus actif
  • Mode de suivi du sommeil comptabilisant le repos, le nombre total d'heures de sommeil, ainsi que les périodes de mouvement et de sommeil réparateur
  • Synchronisation automatique avec l’application Garmin Connect
  • Compatibilité avec les capteurs ANT+ et Bluetooth Smart, tels que les podomètres ainsi que les capteurs de vitesse et de cadence (mais pas les capteurs de puissance)
  • Soutien Connect IQ pour télécharger des applications, des modèles, des champs de données, des cadrans de montre et d'autres fonctions
  • GPS interne offrant des fonctions de navigation de base par point de cheminement
  • Fonction Retour au départ vous dirigeant à vol d’oiseau jusqu’à votre point de départ
  • Écran en couleurs à cristaux liquides de 3,3 cm, facile à consulter dans toutes les conditions d’éclairage
  • Verre Corning Gorilla Glass 3 à l’épreuve des égratignures
  • Surface tactile intuitive et interface à deux boutons
  • Tiges à dégagement rapide pour changer de bracelet

Caractéristiques techniques

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Poids 38 g
Idéal pour
  • utilisation quotidienne
  • course et entraînement
Affichage de la date oui
Matériau du cadran

Le polycarbonate est abordable, léger, résistant à l'usure et offre une bonne clarté optique. Le verre de cristal minéral est beaucoup plus résistant et offre une grande clarté optique. Le cristal de saphir est un des matériaux les plus résistants et offre une clarté optique exceptionnelle.

verre de cristal minéral
Matériau du bracelet silicone
Indice IP X

Indique le degré de protection contre les liquides. IP X1 : chute de gouttes d’eau, IP X4 : projections d’eau, IP X5 : jets d’eau, IP X6 : projections d’eau assimilables, IP X7 : immersion jusqu’à 1 m pendant 30 minutes ou moins, IP X8 : immersion prolongée selon les indications du fabricant.

IP X8
Nombre d'alarmes 1
Rappel d'alarme non
Minuterie oui
Chronomètre oui
Piles remplaçables non
Hydrorésistance 50 m
Format d'affichage 12/24 h oui
Unités de mesure métriques/impériales oui
Interface
  • USB
  • sans fil
Signal de pile faible oui
Calories brûlées

Le nombre de calories brûlées est calculé en fonction de données provenant du cardiomètre.

oui
Podomètre au pied

Accessoire qui s'attache au soulier pour capter les données de course (c.-à-d. cadence et vitesse) et les transmettre au GPS ou au cardiomètre.

vendue séparément
Applications compatibles

Communauté en ligne avec laquelle l'utilisateur peut analyser, classer et partager ses données.

  • Garmin Connect
  • applications tierces
Entraînements programmables

Envie d'une course rapide, d'une sortie de vélo relaxe ou d'une séance d'entraînement variée ? Cette fonction permet de créer des entraînements personnalisés adaptés aux objectifs de la journée.

fonctions de base
Cardiomètre oui
Écran tactile oui
Zones cibles de fréquence cardiaque

Permet d'afficher à l'écran les zones cibles de fréquence cardiaque durant l'activité.

oui
Signal codé

Pour s'assurer qu'il n'y ait aucune interférence entre la sangle de poitrine et votre montre. Nécessaire lorsque vous devez vous entraînez dans une zone où il est possible de capter d'autres signaux (un gym ou des sentiers achalandés par exemple).

oui
Enregistrement des entraînements oui
Synchronisation sans fil oui
Intervalles d'entraînement oui
WiFi oui
Verrouillage des boutons oui
Bluetooth oui
Pile(s) bloc-pile rechargeable (inamovible)
Rétroaction haptique oui
Concurrent virtuel

Fonctionnalité permettant aux utilisateurs de poursuivre des objectifs d'entraînement en se mesurant à un concurrent virtuel ou en respectant une série d'alarmes.

oui
Fréquence cardiaque en temps réel

Permet de connaître le nombre de pulsations par minute durant l'activité.

oui
Bracelet remplaçable oui
Calories brûlées en temps réel

Permet de connaître le nombre de calories brûlées durant l'activité.

oui
Capteur de vitesse/cadence

Permet de suivre la cadence de pédalage et de calculer le nombre de coups de pédale par minute.

vendue séparément
Compatible ANT+

ANT+ est un protocole de communication sans fil nécessitant très peu d'énergie. Par exemple, les données recueillies par un capteur sans fil peuvent être affichées sur un cyclomètre ou un téléphone intelligent, et ensuite téléchargées sur un ordinateur.

oui
Autonomie des piles 6-144 h
Sangle de poitrine vendue séparément
Caractéristique écologique Piles rechargeables
Fabrication Taïwan