Venu 3 de Garmin

Une mise à jour sportive du moniteur d’activité svelte de Garmin. Dans une évolution qui rapproche la Venu de ses frères et sœurs Forerunner, la montre intelligente Venu 3 est utile lors de votre prochaine course, randonnée, au gymnase et au bureau. Tout comme le Venu 2, le 3 est doté d’un haut-parleur et d’un microphone intégrés. Donc, lorsque vous devez demander à Siri où se trouve le meilleur endroit pour votre repas post-randonnée, vous pouvez laisser votre téléphone dans sa poche. Un GPS et un cardiomètre optique mis à jour vous donne plus d’informations que jamais sur la façon dont vous vous entraînez. Chaque matin, votre rapport matinal vous aide à démarrer votre journée du bon pied, avec un résumé de la qualité du sommeil, du niveau de récupération, de la préparation à l’entraînement et d’un entraînement quotidien personnalisé. L’encadrement du sommeil intégré vous donne des informations sur votre repos nocturne et vous guide vers une bonne nuit de sommeil. Et lorsque vous voulez en savoir encore plus, l’application gratuite Connect vous permet d’évaluer vos activités, de personnaliser et de partager vos entraînements, de suivre votre forme physique et bien plus encore.

• Microphone pour accéder à l’assistant vocal de votre téléphone intelligent (Assistant Google Siri, etc.)
• Prenez et faites des appels à partir de votre poignet par l’intermédiaire de votre téléphone
• Écoutez de la musique sur votre montre ou sur Bluetooth®, téléchargez des listes de lecture et des balados par l’entremise de services musicaux (Spotify®, Amazon Music ou Deezer. Un compte Premium peut être requis)
• Les animations d’exercices (musculation, cardio, yoga, Pilates) offrent des instructions faciles à suivre pour vous guider dans la position exacte à prendre avec plus de 40 séances d’entraînement structurées. Et plus de 1 600 animations d’exercices dans l’application Connect, afin que vous puissiez développer vos propres entraînements personnalisés
• Plus de 30 modes d’activité, y compris : randonnée, vélo, vélo à main, course, HIIT, marche, natation (à l’intérieur et à l’extérieur), entraînement musculaire (avec compte des répétitions et cartographie musculaire ciblée), yoga, Pilates, golf et plus encore
• La fonction d’avantages de l’entraînement résume comment votre entraînement précédent contribue à vos objectifs de mise en forme et à votre bien-être général
• Le temps de récupération vous permet de savoir combien d’heures, ou de jours de repos, vous devriez prendre avant votre prochain grand entraînement
• Le rapport matinal résume la qualité du sommeil, le niveau de récupération, les effets de l’entraînement et propose un entraînement quotidien personnalisé
• Le résumé quotidien détaille vos heures d’éveil et vous suggère un plan de sommeil
• Le coach du sommeil fournit un score de sommeil et un suivi avancé du sommeil, surveille le nombre total d’heures de sommeil, y compris les siestes, les périodes de mouvement et le sommeil réparateur, en utilisant des mesures comme la variabilité de la fréquence cardiaque (HRV) pour fournir un score global du repos et de la récupération totaux, et offre des renseignements pour améliorer votre sommeil
• Le suivi de la respiration compte les respirations par minute
• Move IQ détecte intelligemment toute activité pour enregistrer tous vos exercices quotidiens, du cardiovélo aux escaliers
• La fonction Body Batterie™ fait le suivi des niveaux d’énergie quotidiens pour faciliter l’entraînement. Voyez ce qui draine votre énergie (exercice) et recharge votre énergie (repos, nourriture)
• La réception de signal multi-GNSS prend en charge : les signaux GPS, GLONASS et ceux des constellations de satellites Galileo pour offrir des données de positionnement et d’élévation plus rapides et plus précises
• Le cardiomètre optique Elevate™ 5.0 (même capteur que celui utilisé dans les appareils fēnix 7 Pro et Epix Pro) offre une fiabilité accrue lors d’activités intensives avec le poignet comme le cyclisme, l’haltérophilie, etc
• Le mode lampe de poche transforme l’écran en lampe de poche avec 3 niveaux de lumière blanche et 1 niveau de lumière rouge
• Fonction de paiement sans contact Garmin Pay™ (si votre banque le prend en charge)
• La fonction LiveTrack™ (à partir d’un téléphone) vous permet de partager votre position et vos données d’entraînement
• La détection d’incidents utilise votre téléphone pour envoyer une alerte d’urgence ou appeler vos contacts, les informant que vous avez besoin d’aide et l’endroit exact où vous vous trouvez par GPS
• Le score du niveau de stress surveille la variabilité de la fréquence cardiaque lorsque vous êtes au repos
• Le suivi mental enregistre les symptômes physiques et émotionnels pour aider à l’entraînement et à la nutrition pendant les phases de votre cycle
• L’accéléromètre interne et d’autres capteurs suivent vos pas ou, pour les personnes qui utilisent des fauteuils roulants, les poussées, afin que vous sachiez quand vous atteignez votre objectif quotidien
• Suivi des activités en tout temps afin de détecter votre niveau de forme physique et de vous guider vers un mode de vie plus actif
• Se connecte aux capteurs ANT+ et Bluetooth Smart, des capteurs de puissance, aux entraîneurs intelligents, podomètres ainsi que les capteurs de vitesse et de cadence, etc
• Pile rechargeable : 11 heures en mode GPS et musique, 26 heures en mode GPS ou jusqu’à 14 jours en mode montre intelligente
• Inclus dans la boîte : montre Venu 3, câble de recharge et documentation