Obtenez des conseils utiles pour vous initier à la course, comme la façon de choisir des chaussures de course et de vous préparer à une course sur sentier, et plus encore.
Conseils pour la course et l’entraînement
- Lire la suite
Comment choisir une montre ou un moniteur d’entraînement
Déterminez d’abord quelles fonctions répondent le mieux à vos besoins.
- Lire la suite
Choisir des chaussures de course
Peu importe si vous courez sur l'asphalte ou sur des sentiers, vous devrez miser sur des chaussures adaptées à votre foulée et à vos besoins.
- Lire la suite
Course sur sentier : guide du débutant
Les coureurs sur sentier ont-ils plus de fun ? Lancez-vous pour le savoir.
- Lire la suite
Équipement essentiel pour la course sur sentier
Voyez quoi apporter et quels vêtements porter pour votre confort et sécurité.
- Lire la suite
Conseils techniques pour la course sur sentier
Apprenez comment attaquer les montées et les sections difficiles avec aisance.
- Lire la suite
Participer à une première course sur sentier
Conseils pour franchir la ligne d’arrivée avec le sourire.
- Lire la suite
Planifier une longue sortie de course sur sentier
À vos marques, prêt, courez ! (courez, courez et courez encore).
- Lire la suite
Choisir des chaussures de course sur sentier
Apprenez comment trouver la bonne paire de chaussures.
- Lire la suite
Conseils et équipement pour la course hivernale
Si vous adoptez le bon équipement, vous pourrez courir dehors toute l’année.
- Lire la suite
Choisir un moniteur d'entraînement
Indécis ? Voici comment choisir un moniteur d’entraînement.
Articles récents
26 janvier 2023
Lire la suitePlanifier une excursion de ski en refuge
La préparation, la réservation et LE produit à apporter à part l’équipement de ski.
9 janvier 2023
Lire la suiteMatériel de l’année : sac à dos Tour 32
C’est officiellement un des meilleurs produits de ski de haute route.
9 décembre 2022
Lire la suiteProtéger nos hivers, un événement à la fois
Après deux années d’événements en ligne pour l’ouverture de la saison MEC x POW, nous avons enfin pu célébrer le début de la saison de ski en personne cet automne.
28 novembre 2022
Lire la suiteMardi je donne : Ensemble, nous déplaçons des montagnes
Inspiré par la nature et propulsé par des humains infiniment reconnaissants.