Protégez-vous des éléments
Bloquez le vent, la pluie et les saletés pour affronter les conditions d'automne.
Course à pied
Avec vous à chaque foulée. Trouvez chez MEC tout ce dont vous avez besoin pour courir votre premier ou millième kilomètre.
Magasiner par catégorie
Chaussures de course
Packs de course
Manteaux de course
Hauts de course
Shorts, collants et pantalons
Hauts d'entraînement sans manches
Couches de base
Chaussettes
Casquettes et chapeaux
Lunettes de soleil
Gants de course
Montres et appareils d’entraînement
Écouteurs
Lampes frontales
Gourdes et bouteilles
Crampons d'appoint
Boissons et nourriture énergétiques
Prévention de blessures
À vous les sentiers avec MEC
Sorties de groupe guidées
Courez avec des groupes de votre communauté, tissez des liens et obtenez des conseils d'entraînement chaque semaine du mois de septembre. En partenariat avec Salomon, dans certains magasins MEC.
Ateliers gratuits
Pendant quatre semaines de septembre, nous proposerons un atelier de course gratuit sur l'un des aspects du programme en collaboration avec Jeremy Rolle, entraîneur professionnel, et Carol-Ann Rolle, diététiste spécialisée en endurance.
Un guide d'entraînement élaboré par des pros
Téléchargez le guide d'entraînement gratuit de quatre semaines, élaboré par Jeremy Rolle, entraîneur de course sur sentier, et Carol-Ann Rolle, diététiste du sport.
Équipez-vous pour les sentiers avec Salomon
Magasinez : vêtements
Commencez du bon pied
Chaussures de course sur sentier pour votre confort sur tous les terrains et distances.
Transportez vos essentiels
Apportez vêtements, gels, lampe frontale et tout ce qu'il vous faut pour courir longtemps.
Hydratez-vous en courant
Gourdes souples pour une hydratation légère et pratique sur les sentiers.
Nouveautés saisonnières
Les plus récents produits de course des grandes marques, réunis en un seul endroit.
Magasinez les nouveautés pour courir
Économisez sur les chaussettes
Achetez trois paires de bas à prix courant et obtenez 10 % de rabais sur l'ensemble. Adieu, les ampoules!
Entraînez-vous pour les sentiers avec MEC
Participez à notre programme national de course en sentier de 4 semaines tout au long du mois de septembre, en partenariat avec Salomon.
Matériel essentiel pour votre sortie en sentier
Hydratez-vous à fond. Et choisissez judicieusement quoi porter, transporter et manger pendant votre sortie.
Comment choisir des chaussures de course sur sentier
Trouvez chaussure à votre pied en fonction de votre charge d'entraînement et de vos besoins en course.
Conseils et équipement pour la course hivernale
Qui a dit qu’on ne pouvait pas courir dans la neige? Avec le bon équipement, vous pouvez courir dehors toute l’année.
À vos marques, prêts, courez (avec cet équipement)
À vos marques, prêts, courez (avec cet équipement)
Pourquoi tant de gens aiment-ils courir? C’est l’une des formes d’exercice les plus simples (et les plus abordables). C’est également un excellent moyen de ce brancher au plein air, que ce soit votre parc local ou le sentier qui traverse la forêt. Rehaussez vos séances de course avec des vêtements de quelques favoris, comme Salomon, Garmin, Merrell et plus encore.
Faites passer vos pieds en premier
La première étape pour une bonne course ou un bon entraînement est la bonne paire de chaussures de course. Vous voulez généralement que vos chaussures soient légères et respirantes, afin que vos pieds ne surchauffent pas lorsque vous transpirez. Les semelles intercalaires coussinées peuvent donner à vos pieds un confort coussiné, et les semelles adhérentes vous donnent de la traction sur les sentiers rocheux. Assurez-vous que les chaussettes que vous portez évacuent également la sueur (abandonnez les chaussettes en coton).
Autres essentiels pour la course et l’entraînement
MEC offre une foule de chemises, de shorts et de collants faits de matériaux respirants à séchage rapide. Beaucoup ont un traitement antimicrobien pour les garder plus frais au fil du temps (et la laine mérinos résiste naturellement aux odeurs). D’autres incontournables pour la course et l’entraînement? Des montres GPS pour suivre les progrès et l’emplacement, des ensembles de course pour transporter de l’eau et des collations, ainsi que des lampes frontales et des gants pour la course hivernale.