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*Vous prévoyez partir en expédition d’escalade prochainement ? Nous avons consulté [Joshua Lavigne](/fr/explore/mec-ambassadors), ambassadeur MEC et grand passionné d’escalade, pour connaître les produits qui lui ont permis de relever des défis remarquables. Vous trouverez ci-dessous ses produits préférés pour l’escalade en falaise et en milieu alpin, ainsi que les raisons pour lesquelles il les a inclus dans sa liste :*

## Matelas de sol Neoair Xtherm de Therm-a-rest


Il coûte cher, mais vous en aurez pour votre argent. Beaucoup d’alpinistes n’aiment pas se servir de matelas de sol gonflables, mais selon moi, si vous faites attention et que vous vous assurez qu’il est bien gonflé, vous pouvez l’utiliser directement sur des surfaces rocheuses sans risque de crevaison. Il ne faudrait surtout pas que votre matelas vous laisse tomber en pleine nature.

J’ai arrêté d’apporter un sac de couchage en grandes expéditions d’escalade. Si la météo prévoit des températures qui ne descendront pas sous les -5 °C, j’utilise tout simplement une bâche et un matelas NeoAir. Une bouillotte, un partenaire pour dormir en cuillère, une bâche, une paire de bouchons et des somnifères font normalement l’affaire.



Excellent réchaud pour faire fondre de la neige, bouillir de l’eau et cuire ses repas en toute vitesse. Il n’est pas idéal pour le mijotage, alors surveillez votre soupe pour qu’elle ne déborde pas de la casserole.



## Corde Fusion Nano de 9 mm de Sterling Rope


La corde Sterling est selon moi une excellente option de corde légère pour les expéditions en milieu alpin. Elle est un peu mince pour l’escalade en falaise sur des parois de granite, surtout si vous prévoyez effectuer des remontées sur corde, mais elle a fait ses preuves en matière de légèreté, de souplesse et de durabilité dans la plupart des conditions.



Le chandail à capuchon T3 est ma couche de base préférée pour l’escalade hivernale et en milieu alpin depuis *de nombreuses* *années*. Il offre la combinaison parfaite de légèreté, de durabilité et de respirabilité. J’adore la longue glissière ainsi que le capuchon ajusté.



Robuste et extensible, le pantalon Highpoint de Mec est idéal pour l’alpinisme et surtout l’escalade. Il offre une coupe ajustée, de même qu’une excellente respirabilité. Son design minimaliste sans fioritures comprend une poche cargo bien pensée et un simple cordon d’ajustement à la taille. Aux chevilles, les ourlets sont dotés d’œillets permettant d’ajouter un cordon de serrage. Je trouve ce pantalon un peu trop léger pour l’escalade hivernale, mais il est parfait pour toutes les autres saisons.



## Bottes d’alpinisme Phantom Tech de Scarpa


Une botte d’alpinisme hors pair. Légère, technique et durable. La glissière est un peu longue et nécessite un certain entretien, mais je n’ai jamais eu de problèmes avec ces bottes, même après plusieurs saisons.



Ce sac de couchage en duvet d’oie 800+ est vraiment génial. Son tissu durable et étanche est si confortable que vous aurez l’impression d’être enveloppé dans un superbe kimono de soie. Au fil des ans, le sac de couchage Talon m’a non seulement gardé au chaud, mais il a même sauvé mon partenaire d’escale et moi de l’hypothermie lors d’un orage arctique sur le mont Asgard.



## Coinceur Camalot Ultralight de Black Diamond


Lorsque votre réussite dépend du poids de votre équipement, voici les coinceurs à cames qu’il vous faut. En effet, ces coinceurs peuvent alléger votre porte-matériel de 25 %, tout en offrant la même fiabilité que les modèles Camalot traditionnels de Black Diamond. À mon avis, la tige du coinceur gris (0,4) est un peu trop large pour certaines situations, mais les autres sont ultralégers et robustes.



Camalot™ Ultralight

Perfectionné au fil des ans, cet outil représente l’excellence en matière de fabrication et d’innovation. Sa conception à la fois mince et solide se démarque sur le marché et son poids parfaitement équilibré assure une performance inégalée tant sur la glace que la roche, et même sur les parois très à pic en milieu alpin.



## Articles connexes
- [Mes coups de cœur : les essentiels d’une championne du bloc](/fr/article/gear-i-love-a-canadian-climbing-champs-bouldering-essentials)
- [Liste de vérification pour l'escalade](/fr/explore/rock-climbing-checklist)
- [Comment planifier une expédition](/fr/article/how-to-plan-an-expedition)



Cet alpiniste chevronné a escaladé tous les types de parois; voici les outils qui lui ont permis de le faire. Pour l’escalade en falaise et en milieu alpin.

Mes coups de cœur: les essentiels de l’alpiniste Joshua Lavigne | Blogue MEC

Mes coups de cœur: les essentiels de l’alpiniste Joshua Lavigne

C’est super d’entendre parler de toutes les aventures d’été de nos membres, des petites escapades de week-end aux voyages au long cours qui vous permettent de prendre enfin le rythme des vacances.

Pour vous préparer à passer de bons moments, vous trouverez ici notre liste de nouveautés, qui comprend, entre autres, une lampe frontale pouvant servir de lumière de vélo, des bottes Blundstones pour enfants, le manteau Uplink de MEC redessiné et beaucoup plus encore.

## Chaussures de sport Soft 7 de Ecco


L’allure classique de ce modèle à lacets est relevée d’un cran par la tige en cuir foncé pour vous accompagner sans broncher de votre départ de la maison en matinée jusqu’à un 5 à 7 au bar à tacos. La semelle en caoutchouc robuste et étonnamment légère résiste quant à elle aux rigueurs de la journée.



Pourquoi apporter un manteau épais les jours où le temps est incertain ou lors de voyages d’une fin de semaine ? Ce manteau coquille hydrorésistant se replie dans sa propre poche et se déploie en un tour de main lorsque vous en avez besoin.



Ne laissez pas votre corde derrière. Ce système vous permet de descendre en rappel sur un seul brin, puis de dégager la corde du relais une fois le rappel terminé. Il s’agit d’un excellent système de secours lorsque votre corde de rappel est perdue, coincée ou endommagée. Faites passer l’Escaper dans l’ancrage, puis enfilez-le dans son propre nœud Machard. Attachez votre corde sur l’extrémité en boucle, et descendez en rappel comme à l’habitude. Une fois en bas, relâchez la tension et tirez par à-coups sur le brin pour dégager le système.



## Phare Pathfinder USB de Portland Design Works


Le phare Pathfinder de Portland Design Works comprend un réflecteur personnalisé qui dirige le faisceau vers le bas pour illuminer efficacement votre chemin, ainsi que deux DEL montées en surface qui clignotent pour favoriser votre visibilité et attirer l’attention des gens autour de vous. Les phares qui produisent un faisceau parallèle au sol vous aident à être bien visible, mais ils gaspillent de l’énergie et aveuglent les autres usagers de la route.

- Réflecteur personnalisé produisant un faisceau dirigé vers le bas d’une puissance maximale de 200 lumens.
- Deux DEL montées en surface pour favoriser votre visibilité durant le jour.
- Vous pouvez le recharger facilement à peu près n’importe où au moyen du port USB.
- De plus, grâce à son boîtier robuste résistant aux intempéries, il continue de fonctionner malgré le manque de collaboration de dame Nature.



Ce grand sac à dos est parfait pour vos expéditions à travers la jungle thaïlandaise, et il se convertit en valise si vous décidez de faire un arrêt dans un hôtel respectable lorsque vous en avez marre de voyager à la dure. Et une fois bien installée à votre résidence temporaire, détachez le petit sac à dos intégré comportant également plusieurs caractéristiques techniques, puis partez explorer les environs.

- Panneau recouvrant les bretelles et la ceinture afin d’assurer un transport sécuritaire en avion, et pouvant être escamoté lorsque vous ne l’utilisez pas.
- Grandes glissières pour accéder facilement au compartiment principal et panneau intégré pour retenir votre matériel lorsque vous ouvrez la glissière.
- Housse imperméable intégrée pour garder le contenu bien au sec.



## Pédales Vector 3 avec capteur de puissance double de Garmin


Ce système à deux capteurs vous fournit une multitude de statistiques, notamment l’équilibre gauche-droite, le temps assis et le temps en danseuse, l’analyse des phases de puissance ainsi que le décalage par rapport au centre de la plateforme, qui mesure le point où vous appliquez de la puissance par rapport au centre de la pédale. Grâce à une précision à 1 %, la meilleure de l’industrie, et à la prise des mesures au niveau des pédales, vous pouvez dire en toute confiance que chaque watt capté par le système a été produit par vous.



Vous vous faites surprendre par un changement soudain de température ? Sortez ce manteau technique ultraléger de votre sac à dos ou détachez-le de votre harnais, puis enfilez-le. La coupe ajustée ainsi que les panneaux latéraux et arrière en piqué fait de fil élastique augmentent le confort et éliminent les courants d’air. Le design favorise des mouvements de grande amplitude pour vous aider à vous déplacer rapidement afin de quitter la voie avant que le ciel ne vous tombe sur la tête. La coquille dotée d’un traitement déperlant durable et l’isolant synthétique résistent à l’humidité et aux précipitations légères.



Ce modèle pour enfants des légendaires bottes australiennes sans lacet est doté de tirants pour les enfiler en un clin d’œil. Une paire d’assises plantaires de rechange accommode les pieds durant une ou deux poussées de croissance.



Grâce à son faisceau à intensité réglable, vous pouvez choisir la luminosité dont vous avez besoin entre 0 et 200 lumens. Le boîtier modulaire se détache de la courroie, et sa base magnétique se fixe à pratiquement n’importe quelle surface métallique lorsque vous voulez éclairer une grande zone. La lampe comprend des supports supplémentaires pour l’attacher au guidon de votre vélo, ou à tout autre endroit où il est possible d’accrocher un mousqueton.



Ne partez pas sans ce sac de 13 litres, au cas où vous feriez un arrêt imprévu à un marché public ou à une jolie boutique éphémère. Le sac fourre-tout Travel Light se replie dans sa poche intérieure, pour se glisser facilement dans un sac à main, une sacoche de vélo ou une valise. Une fois rempli, transportez-le à la main ou déployez les bretelles escamotables pour les charges plus lourdes. La poche intérieure à glissière constitue un lieu de rangement sûr pour votre téléphone ou votre passeport.



La montre Vivoactive 3 Music vous permet de télécharger jusqu’à 500 chansons de votre choix et de les écouter par l’entremise d’une connexion Bluetooth, alors dites adieu aux incommodants fils d’écouteurs. Le plus récent cardiomètre optique Elevate capte votre fréquence cardiaque directement à partir de votre poignet. Et voici d’autres caractéristiques :

- Un GPS et un accéléromètre interne enregistrent les données d’entraînement telles que la vitesse et la distance parcourue, et traduisent votre mouvement en statistiques, que vous vous entraîniez en salle ou dans les sentiers.
- Fonction LiveTrack (activée au moyen d’un téléphone intelligent jumelé) permettant à vos amis, à votre famille ou à vos entraîneurs de suivre vos déplacements et votre fréquence cardiaque en temps réel.
- La montre surveille également votre niveau de stress au quotidien en se servant de la variabilité de votre fréquence cardiaque. Lorsque votre niveau de stress est élevé, un minuteur de relaxation vous incite à vous détendre en suivant des étapes précises.
- Modes d’activité intégrés pour le vélo, la course à pied, la marche, la nage (à l’intérieur seulement), l’entraînement en puissance (avec compteur de répétitions), etc.



Un vêtement doux au look intemporel qui garde votre cou bien au chaud tout en multipliant vos points pour le style.



## Articles connexes
- [Liste de vérification pour le voyage](/fr/explore/travel-checklist)
- [Le pantalon de voyage par excellence](/fr/article/the-ultimate-travel-pants)
- [Choisir des lumières de vélo](/fr/explore/choose-bike-lights)



Vous partez en voyage bientôt ? Beaucoup de nouveautés voyage au menu cette semaine, et aussi une lampe frontale pouvant servir de lumière de vélo, des Blundstones pour enfants, le manteau Uplink de MEC redessiné et plus.

Nouveautés cette semaine | Blogue MEC

Nouveautés cette semaine

*Le peu de matériel nécessaire pour la pratique de l’escalade est l’une des raisons qui rendent cette discipline si attrayante, que vous aimiez les prises de plastique ou rêviez aux parois rocheuses. Nous avons consulté [Alannah Yip](https://olympique.ca/team-canada/alannah-yip/), membre de l’équipe d’escalade du Canada et ambassadrice MEC, pour connaître ses produits préférés d’escalade, au gym ou à la paroi.*

## Chaussures d’approche Crux de Scarpa


Ces [chaussures d’approche Crux de Scarpa](/fr/product/5057-422/Chaussures-d%27approche-Crux) sont confortables et comportent une semelle en caoutchouc Vibram. Vous n’aurez donc plus jamais à vous soucier de glisser sur une roche en vous rendant à cette fameuse voie qui, selon votre topoguide, se trouve « sûrement » quelque part dans les parages…

*(Vous cherchez le modèle pour hommes ? Les [chaussures d’approche Crux pour hommes](/fr/product/6032-563/souliers-dapproche-crux-de-scarpa-hommes) sont également sur mec.ca.)*

## Chaussons Instinct VSR de Scarpa


J’aime grimper avec les [chaussons Instinct de Scarpa](/fr/product/5051-112/Chaussons-Instinct-VSR) en raison de leur rigidité et de leur redoutable efficacité qui me permettent de faire des crochets d’orteils et de talon. Sur les parois de Squamish, ces caractéristiques sont très importantes.

## Brosse à soies de Sanglier Sumi


Si vous voulez une brosse digne de ce nom, la [brosse à soies de Sanglier Sumi](/fr/product/6019-005/brosse-à-poils-de-sanglier-de-flashed) est la meilleure sur le marché. L’une de ses extrémités est dotée de poils épais, alors que l’une autre est munie de poils plus fins et en angle pour vous permettre d’atteindre tous les recoins et de bien nettoyer les minuscules arêtes.

## Sac à magnésie Tool de Flashed


Un simple [sac à magnésie](/fr/product/6014-493/sac-à-magnésie-chalk-me-up-before-you-go-de-flashed) qui offre assez d’espace pour contenir un sac de 312 g de magnésie de Flashed, ainsi que quelques brosses. Quoi demander de plus ?



À mon avis, il s’agit de la [meilleure magnésie](/fr/product/6022-841/magnésie-en-morceaux-en-tube-284-g-de-flashed) sur le marché. Elle ne contient aucun additif et ne cassera pas votre tirelire.

## Magnésie en morceaux de Flashed


C’est de loin ma [magnésie liquide préférée](/fr/product/5059-719/Magnésie-Podium) parce qu’elle crée une couche d’adhérence et assèche mes doigts humides le plus longtemps possible.

## Matelas d’escalade Drifter - Uni de Flashed


J’aime le [matelas d’escalade Ninja de Flashed](/fr/product/6005-092/matelas-descalade-drifter-uni-de-flashed) parce qu’il est petit et léger. Je peux aussi le ranger facilement en prévision de mes déplacements d’un bloc à un autre, mais il est assez robuste pour assurer ma sécurité durant mon projet.

## Barre énergétique Smooth Caffeinator de Picky Bars


Puisque je ne suis vraiment pas du monde lorsque j’ai faim, j’apporte toujours des collations durant mes sorties d’escalade. La Smooth Caffeinator de Picky Bar est l’une de mes barres énergétiques préférées, car elle est délicieuse (café, chocolat et noisettes !) et elle n’est pas aussi lourde que les autres barres énergétiques populaires. Puisqu’elle contient aussi de bons ingrédients, c’est un choix santé tout indiqué. Puisqu’elle contient aussi une belle liste d’ingrédients de qualité, c’est aussi un bon choix santé.



Parfois, j’ai du mal à rester au chaud à cause des longues pauses entre mes tentatives de grimpe. Ça me prend donc un manteau chaud, compressible et facile à enfiler par-dessus mon haut d’escalade pour me garder bien au chaud. J’adore le nouveau manteau à capuchon Uplink et j’ai bien hâte de le porter durant ma prochaine sortie d’escalade de blocs.

## Bouteille à grand goulot de Nalgene


En ce qui me concerne, je grimpe mieux lorsque je suis bien hydratée. Cette [bouteille d’eau de Nalgene](/fr/product/6020-229/bouteille-à-grand-goulot-nalgene-sustain-1-l-de-mec) contient 1 l de liquide et elle est tout indiquée pour une journée en plein air.



## Articles connexes
- [15 anecdotes et conseils pour les futurs grimpeurs](/fr/article/15-things-i-wish-i-knew-before-i-started-climbing)
- [Choisir des chaussons d’escalade](/fr/explore/choose-your-climbing-shoes)
- [Liste de vérification pour l'escalade](/fr/explore/rock-climbing-checklist)



En escalade de blocs, l’équipement est réduit au strict minimum. Alannah Yip dévoile ses coups de cœur pour grimper au gym et à la paroi.

Mes coups de cœur : les essentiels d’une championne du bloc | Blogue MEC

Le matériel essentiel d’une championne du bloc

Les week-ends au chalet s’apprêtent à devenir encore plus amusants grâce aux glacières-sac à dos de Yeti, à des mélanges à cocktail déshydratés et à des masques et tubas qui vous aideront à trouver les lunettes de soleil que quelqu’un a inévitablement échappé au fond du lac. Si le vélo est plus votre tasse de thé, nous avons du tout nouvel équipement, de même qu’un bon chandail pour les milieux alpins et de l’équipement fait pour la vitesse :

## Disque volant Squidgie de Aerobie


Que serait une journée à la plage sans un disque volant flottant ? Le design aérodynamique du disque Squidgie facilite le lancer et accroît la précision, quel que soit votre niveau d’habileté.



Les cocktails déshydratés BarCountry sont contenus dans de petits sachets faciles à transporter pour que vous ayez toujours à portée de main votre rafraîchissement préféré. Pour vous improviser un petit 5 à 7, ajoutez un peu d’eau et une mesure de votre spiritueux favori, mélangez et dégustez. Sachets étanches comportant une ligne de remplissage, pour ajouter la parfaite quantité de liquide.

Mélanges offerts : Old Fashioned, Margarita noix de coco-lime et Bloody Caesar au cornichon



## Lunettes de soleil Radar EV XS de Oakley – Jeunes


Être petit, ça n’empêche pas d’être intense. Dans un monde où il y a des vélos de course en carbone pour enfants, il est important que les lunettes des jeunes cyclistes soient d’une qualité comparable à celle de leurs vélos. C’est là qu’entrent en scène les lunettes de soleil Radar EV XS.



Vous recherchez un pantalon résistant pour votre vie active ? Robuste, mais d’une allure raffinée, le pantalon Ferrata vous accompagne durant les quatre saisons, dans vos excursions d’escalade, de ski de haute route et d’alpinisme. La chaleur et les propriétés coupe-vent sont une combinaison gagnante pour les longues journées où vous êtes exposé aux rigueurs de dame Nature. Des tonnes de caractéristiques techniques, comme l’extensibilité, les genoux préformés et la ceinture-sangle intégrée, vous aident à vous rendre plus loin sur la piste d’ascension ou à atteindre le sommet d’une crête balayée par le vent.



Cette couche intermédiaire technique est suffisamment légère et respirante pour les excursions en milieu alpin. L’étoffe en laine polaire légère vous fournit l’isolation nécessaire pour vous permettre d’attaquer des voies exposées, tandis que la surface extérieure lisse se glisse facilement sous d’autres couches lorsque la température chute ou avant de redescendre en ski.



Plongez et remontez à la surface sans avaler d’eau, et explorez le monde sous-marin grâce à ce masque et à ce tuba de qualité. Le masque est facile à ajuster et offre un champ de vision large, tandis que le tuba est muni d’une valve d’évacuation sur l’embout buccal pour le vider si de l’eau s’y infiltre.



## Chaussures de course sur route 1400v6 de New Balance


Ultralégères et ultrarapides. Ces chaussures au style épuré répondent parfaitement aux attentes des coureuses qui ont aimé d’amour la version originale. L’ajustement précis, la structure stable et la semelle intercalaire REVlite vous permettent de dévorer les kilomètres devant vous. Ces chaussures sont parfaites pour les courses et les séances d’entraînement à cadence élevée, en plus de répondre à votre besoin de vitesse.



## Écouteurs Earcanz Bluetooth de 808 Audio


Des écouteurs Bluetooth profilés qui ne nuiront pas à vos mouvements pendant l’entraînement. Malgré leur format compact, ils offrent un excellent son, que vous écoutiez de la musique ou que vous parliez au téléphone.

- Durée d’autonomie d’une seule charge : trois heures de musique ou de communication par téléphone
- Bouton intégré pour répondre au téléphone et contrôler la musique
- Bouton intégré pour répondre au téléphone et contrôler la musique



## Tige de selle télescopique Turbine R 457/150 de Race Face


Ménagez vos jambes dans les ascensions afin de profiter pleinement de la descente. La tige de selle télescopique Turbine R est construite sur la même plateforme que la tige de selle FOX Transfer, et présente un look qui se marie à merveille aux autres composantes de la série R de Race Face. Elle combine la facilité d’entretien d’une tige actionnée par un câble à la rapidité de réponse et à la fiabilité d’un système hydraulique.



## Vélo Primer – série Pro 2018 d’Intense


Un vélo à roues de 29 po de première qualité. En fait, l’un des meilleurs vélos à roues de 29 po sur la planète. Conçu pour offrir une excellente performance en cross-country, le vélo Primer combine un cadre en carbone hyperléger et des composantes haut de gamme de la version Pro pour créer un bolide polyvalent, dynamique et prêt pour la course.

- Système à pivot i-BOX permettant de rendre les bases plus compactes et l’empattement plus court pour accroître la manœuvrabilité et l’efficacité
- Fourche RockShox Pike RCT3 facile d’entretien et pouvant être bloquée
- Groupe SRAM X01 Eagle à un plateau et 12 vitesses exploitant au maximum l’énorme cassette 10-50, jumelé à une manette de vitesse GX



## Câble de recharge 3 en 1 Calmari Ultra de Outdoor Technology


Le câble Calamari regroupe les trois types de prises les plus fréquemment utilisées pour recharger des appareils électroniques. Vous n’aurez donc plus besoin de transporter une multitude de câbles durant vos déplacements. Trois câbles en un : prise Lightning pour appareils Apple, prise USB-C et prise micro-USB.



Libérez vos mains pour affronter les passages plus techniques. Se portant comme un sac à dos, cette glacière semi-rigide remarquablement robuste peut contenir jusqu’à 20 canettes de 355 ml et amplement de glace pour garder vos boissons bien froides.



## Articles connexes
- [Comment choisir une combinaison isothermique](/fr/explore/how-to-choose-a-wetsuit)
- [Vélos Intense 2018 : un aperçu](https://www.mec.ca/fr)
- [Cadeaux pour ceux qui aiment la vie de chalet](/fr/article/gifts-for-people-who-love-cabins-and-cottages)



Les week-ends au lac s’apprêtent à devenir encore plus amusants.

*Quand nous avons appris que MEC est le premier détaillant à offrir la montre fēnix 5X Plus Sapphire de Garmin au Canada, nous voulions, le plus rapidement possible, la mettre au poignet de quelqu’un qui s’y connaît en montres d’entraînement et qui cumulent les kilomètres dehors. Nick Elson, ambassadeur MEC, était la personne toute désignée. Nous l’avons envoyé sur le terrain avec une montre fēnix 5X de Garmin fraîchement arrivée pour qu’il effectue quelques tests.*

La fēnix 5X Plus Sapphire est la toute nouvelle montre GPS haut de gamme de Garmin conçue pour l’entraînement et les activités de plein air (elle se vend 1100 $). J’ai utilisé quatre versions antérieures des montres fēnix; j’étais donc emballé de tester le modèle 5X Plus et de le comparer à ses prédécesseurs. Pour cet aperçu, je me suis concentré sur les éléments distinctifs plutôt que de parler en détail de chaque caractéristique.

## Premièrement : les fonctions essentielles


Comme on peut s’y attendre, la montre fēnix 5X Plus permet d’enregistrer vos activités de plein air. Vous pouvez le faire soit en utilisant les profils d’activité préchargés ou en personnalisant votre profil selon les données que vous voulez consulter durant vos activités. La montre est dotée d’une nouvelle puce GPS et utilise le système Galileo, ce qui, selon Garmin, améliore la précision des données. De manière générale, je suis satisfait du suivi des données enregistrées, même si j’ai connu quelques problèmes typiques de GPS en raison du ciel obstrué quand je courais en forêt près de falaises.

Comme de nombreuses montres Garmin, celle-ci comprend des fonctions de suivi des activités comme le capteur de pas, l’analyse du sommeil et la fréquence cardiaque au repos (par cardiomètre optique). De plus, elle reçoit les notifications envoyées à votre téléphone grâce à la connectivité Bluetooth, ce qui vous permet de voir en un coup d’œil furtif qui de vos amis aime vos publications Facebook, même si vous avez intérêt à concentrer votre attention ailleurs.

Enfin, la montre offre une autonomie impressionnante de 32 heures (lorsque vous utilisez le GPS). Si – Dieu vous en préserve – vous avez l’intention de bouger plus longtemps, vous pouvez sacrifier un peu de la précision du GPS pour obtenir une autonomie de 85 heures en utilisant le mode UltraTrack.

## Cartes et navigation


Tous les modèles de la série fēnix 5 Plus comprennent des cartes topographiques couleur. Je pense que ces cartes et les fonctionnalités de navigation qu’elles offrent constituent la raison principale d’acheter l’une de ces montres.

Sans surprise, l’utilisation des cartes sur une montre est un peu différente que sur un système GPS ou un téléphone intelligent. Mais quand vous serez habitué à manipuler votre montre et à passer d’une fonction à l’autre, cette différence s’estompe. Dans l’ensemble, les cartes incluses fonctionnent bien et j’ai découvert que je pouvais rapidement jeter un coup d’œil à l’écran pour m’orienter sur le terrain ou choisir la bonne direction devant l’embranchement d’un sentier inconnu.

D’ailleurs, à l’aide des cartes préchargées, la montre peut créer des itinéraires. Il vous suffit d’entrer la distance que vous voulez parcourir et la direction souhaitée ou de choisir une destination, et la montre vous proposera des itinéraires à partir des données tirées des autres usagers de Garmin Connect. Lorsque j’ai testé cette fonction autour de Squamish (C.-B.), la montre avait tendance à m’amener sur des routes plutôt que sur des sentiers. Sachant cela, cette fonction devient pratique si vous êtes en terrain inconnu ou si vous cherchez une route précise à proximité d’un sentier. Mais au bout du compte, rien n’est mieux que d’effectuer vous-même vos recherches avant de passer la porte.

Si vous décidez de suivre un itinéraire que propose votre montre, la fonction ClimbPro se mettra en marche automatiquement durant les montées pour vous fournir de l’information sur celles-ci, comme le dénivelé et le chemin à parcourir jusqu’au sommet. Cette information est très utile, surtout pendant une course.



## Musique
La montre fēnix 5X Plus permet d’écouter votre musique à partir d’un casque Bluetooth. Malgré la quantité de cartes préchargées, il reste tout de même 9 Go d’espace sur la montre, ce qui est suffisant pour télécharger l’équivalent de nombreuses heures de musique ou de baladodiffusions.

Au départ, cette fonction me laissait sceptique. Je n’écoute pas souvent de la musique, et quand c’est le cas, mon téléphone fait très bien l’affaire. Toutefois, j’en suis venu à l’apprécier lors de courtes sorties où je n’avais pas envie de transporter mon téléphone. Pour télécharger des fichiers audio dans votre montre, vous devez la brancher à votre ordinateur. Cette étape peut être longue.



## Capteur Pulse Ox
L’une des caractéristiques distinctives du modèle 5X Plus est l’ajout du capteur Pulse Ox qui a recours à un faisceau lumineux rouge pour mesurer la saturation en oxygène dans le sang (SaO2). Aucune autre montre sur le marché ne donne cette information. Or, avant de l’essayer, je me posais la question suivante : cette donnée est-elle réellement utile ?

J’ai effectué de nombreuses expéditions en haute altitude et je ne sais pas quelle était ma SaO2 durant ces voyages. Pour en savoir davantage sur le sujet, je me suis tourné vers mon ami Eric qui étudie comme candidat au doctorat les effets de l’altitude sur les performances athlétiques. Il a confirmé que même si la SaO2 ne change pas en fonction de l’altitude, il est important de savoir que ce taux varie grandement d’une personne à l’autre et qu’il est bien plus complexe qu’une simple indication de l’acclimatation. Il a ajouté qu’écouter son corps demeure une façon précise de savoir si ce dernier s’adapte bien à l’altitude.

À ceux qui planifient une expédition en haute altitude, vous pouvez vous servir des données relatives à votre SaO2 pour les comparer à votre état (de plus, cela vous divertira si vous restez coincé dans une tente durant plusieurs jours).

## Autres caractéristiques
Parmi les autres caractéristiques notables de la fēnix 5X Plus, on retrouve l’intégration de segments Strava avec affichage des données en temps réel, la variabilité de votre fréquence cardiaque et les prévisions de votre temps de course qui s’appuient sur l’estimation de votre VO2 max. Elle se combine également à d’autres capteurs comme un capteur de puissance de vélo et la nouvelle balise inReach Mini de Garmin.

La montre offre également le système de paiement sans contact Garmin Pay qui utilise la même technologie que celle des cartes de crédit. (Toutefois, au moment où j’écris ces lignes, aucune banque canadienne n’accepte encore la technologie Garmin Pay).

## Autres points importants


Actuellement, la fēnix 5X Plus est sans doute la montre GPS multisport la plus avancée sur le plan technologique sur le marché – essentiellement, il s’agit d’un ordinateur-bracelet solide et élégant. Même si je trouve l’interface plutôt intuitive, cette montre demeure un outil complexe, et certaines des nombreuses fonctions sont plus longues à maîtriser.

Comme de nombreuses montres technologiques sur le marché, la fēnix 5X Plus est robuste, et certains pourraient la juger trop massive. Si vous préférez quelque chose de plus discret, sa proche cousine – la fēnix 5S Plus – comporte plusieurs des mêmes fonctions, à l’exception du capteur Pulse Ox, mais offre une autonomie plus courte. La Forerunner 645 Music de Garmin est une autre option plus légère que j’utilise pour mes sorties quotidiennes.

## Qui aimera la fēnix 5S Plus ?
Après essai, je recommande cette montre à quiconque est passionné par les nouvelles technologies. Ce n’est pas une montre simple – si vous aimez utiliser des fonctions avancées et si vous êtes un mordu de plein air qui cherche la plus récente et la plus évoluée des montres GPS, alors la fēnix 5S Plus est un excellent choix.

À l’inverse, si vous préférez sortir la montre de sa boîte, l’activer d’un seul bouton sans vous encombrer de mille détails, il existe alors de nombreux [choix de montres](/fr/produits/course-et-entrainement/appareils-electroniques-pour-lentrainement) comportant quelques fonctions simples. Ce qui est bien avec les montres et les moniteurs d’entraînement, c’est que vous pouvez choisir parmi la vaste sélection offerte en fonction des données et des technologies dont vous avez besoin.



## Articles connexes
- [Comment choisir une montre ou un moniteur d’entraînement](/fr/explore/how-to-choose-a-fitness-watch-or-fitness-tracker)
- [19 courses au Canada à ajouter à votre liste](/fr/article/19-canadian-trail-races-to-add-to-your-bucket-list)
- [Maîtriser l’art de l’entraînement par intervalles](/fr/article/how-to-do-anything-master-interval-training)



L’athlète Nick Elson met à l’épreuve la dernière montre de Garmin.

Test de produit : Montre fēnix 5X Plus Sapphire de Garmin | Blogue MEC

Test de produit : Montre fēnix 5X Plus Sapphire de Garmin

*Fans* de Garmin, elle est enfin arrivée ! À la une de notre palmarès de nouveautés cette semaine, vous trouverez la montre Fenix 5X Plus Sapphire de Garmin – et plein d’autres bons produits sont aussi arrivés, comme des casseroles pliables pour vous faire économiser de l’espace, la cire Greenland de Fjallraven, un jouet pour chiens fait de chambres à air recyclées et plus encore. Jetez-y un coup d’œil !

## Montre Fenix 5X Plus Sapphire de Garmin


Vous l’attendiez, eh bien la voici enfin ! Dotée d’une pile de longue durée et d’un cardiomètre évolué, cette montre est prête pour vos courses et vos séances d’entraînement intenses. Voici quelques-unes de ses caractéristiques :

- Capteur optique de fréquence cardiaque amélioré Elevate ne nécessitant pas de sangle de poitrine et affichant des données sur le taux de saturation d’oxygène dans le sang
- Carte du Canada préchargée, et espace pour des cartes supplémentaires
- Générateur d’itinéraires Trendline exploitant les données des utilisateurs de Garmin Connect pour trouver le parcours le plus populaire en fonction de votre destination et emprunter les itinéraires préférés des utilisateurs locaux, sur la route ou sur des sentiers
- Création d’un parcours aller-retour : choix de parcours offerts en fonction d’une distance spécifique
- Capacité de stockage de 500 chansons. Possibilité de télécharger des listes de lecture à partir des services iHeartRadio et Deezer, et de transférer des MP3 depuis votre ordinateur par l’entremise de Garmin Express.
- … et plein d’autres caractéristiques.



## Casserole XPot 2,8 l de SEA TO SUMMIT


Combinant un fond durable à haut rendement fait en aluminium à anodisation dure et une paroi étagée en silicone, cette casserole est à la fois légère et pliable. Une fois rangée, elle fait à peine 4 cm d’épaisseur afin de libérer de l’espace précieux dans votre sac à dos et ainsi vous permettre d’apporter des articles plus importants (comme du chocolat).



## Bouteille Canteen de 473 ml de Corkcicle


Une boisson bien fraîche à l’intérieur, et un style bien cool à l’extérieur. Isolation à triple paroi ne suintant pas, pouvant garder les boissons bien froides jusqu’à 25 heures ou bien chaudes jusqu’à 12 heures. Grand goulot laissant passer la plupart des cubes de glace.



Ces allume-feu s’enflamment en quelques secondes et brûlent jusqu’à 30 minutes, ce qui en fait un excellent choix pour donner un coup de pouce à votre feu de camp ou à votre barbecue. D’une conception hydrorésistante, ils sont parfaits pour votre trousse d’urgence ou pour les excursions de camping durant lesquelles dame Nature est de mauvaise humeur.



Ce pantalon est doté de coutures scellées et de glissières étanches, ainsi que d’une taille haute à l’arrière pour bien couvrir le bas du dos pendant que vous roulez. De plus, il comporte un panneau d’aération pour évacuer l’humidité de votre corps, ce qui vous évite la vilaine sensation de porter un sac-poubelle.



## Couteau Big Squeeze à pointe émoussée de Aqua Lung


Le couteau Big Squeeze est accompagné d’un étui intuitif et facile à utiliser : il suffit d’empoigner le manche fermement pour libérer votre couteau. La pointe émoussée réduit le risque de blessures et de dommages.



## Jouet pour chien High Roller Plus de Cycle Dog


Qu’est-ce qui fait un petit son aigu, qui est super amusant et qui est fait à partir de chambres à air recyclées ? Ce jouet pour chien. De plus, il flotte !



Mettez la main sur cette édition spéciale Tour de France des pédales KeO Easy de Look. Légères et stables, elles sont une excellente option pour les cyclistes à la recherche de leur première paire de pédales automatiques ou pour ceux qui cherchent un modèle simple et facile à utiliser.



Vous voulez redonner à vos vêtements en étoffe G-1000 de Fjallraven leur imperméabilité d’origine ? Voici la cire Greenland. Il suffit d’appliquer la cire à l’étoffe et de la faire fondre pour continuer à profiter pleinement de votre manteau ou de votre pantalon favori, beau temps mauvais temps.



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La montre Fenix 5X Plus de Garmin est là, et aussi des jouets pour chiens faits de chambres à air recyclées, des casseroles pliables, des pédales Tour de France et bien plus.

Vous recherchez un chapeau pour vos aventures ? Ou peut-être avez-vous besoin d’énergie à transporter dans votre poche ou au chalet ? Le nouvel arrivage de produits chez MEC rempli toutes ces missions, et plus encore. Voici ce qui pique notre curiosité cette semaine :

## Lampe frontale HL40R de Fenix


Grâce à la nouvelle lentille rotative de Fenix, vous pouvez personnaliser le faisceau de lumière (large, étroit ou une combinaison des deux. Grâce à ses sept modes, y compris un mode lecture. Le mode amplifié de 600 lumens est pratique pour repérer des voies, ou pour découvrir d’où vient le bruit que vous venez d’entendre contre la paroi de votre tente.



## Glacière Progear 30QT Elite de Pelican


Offrez une boisson bien froide à vos compagnons lors de la troisième journée de votre périple mémorable et obtenez instantanément le titre de héros. Cette glacière convient tant aux fins de semaine de camping qu’aux excursions en grande nature. Poids 40 % inférieur à celui des glacières de volume semblable à parois rigides fabriquées par rotomoulage.



## Chargeur Sherpa 15 avec câbles MicroUSB/USB-C de Goal Zero


Vous en avez marre de chercher une prise pour recharger vos appareils ? Grâce au chargeur Sherpa 15, vous avez une source d’alimentation supplémentaire dans votre poche. Les prises USB-C et micro-USB vous permettent de recharger complètement vos appareils essentiels avant de partir en plein air pour la journée ou de monter à bord d’un vol qui vous mènera à l’autre bout de la planète. Indicateur à quatre DEL vous laissant savoir la charge restante des piles.



Faites à partir de vieilles bouteilles de plastique et de caoutchouc sauvage – chaque paire de chaussures contient l’équivalent de trois bouteilles de plastique recyclées. Veja prône le minimalisme et l’innovation, et applique les principes de transparence complète en matière d’approvisionnement, en plus de respecter les normes du commerce équitable et des pratiques écologiques.



## Chapeau LTM6 Airflo de Tilley Endurables


Ayant pris part à des aventures de toutes sortes en plein air, les chapeaux Tilley sont devenus de véritables emblèmes canadiens, et le modèle Airflo, le meilleur vendeur de la marque, ne fait pas exception.

- Affichant un facteur de protection contre les rayons UV de 50+, il évite à votre tête (et à vous) de subir les effets néfastes du soleil
- Le large bord et le traitement déperlant durable vous tiennent au sec lorsque dame Nature fait des siennes
- Une poche discrète dans la calotte peut contenir un peu d’argent ou votre passeport si vous ne voulez pas porter une ceinture porte-billets



## Bloc d’alimentation au lithium Yeti 1000 de Goal Zero


Réputée pour ses solutions énergétiques fiables et robustes, l’entreprise Goal Zero est bien connue auprès des aventuriers qui fréquentent des secteurs non desservis par le réseau électrique. Le bloc d’alimentation Yeti 1000 répondra à vos besoins en alimentation électrique où que vous soyez, grâce à son accumulateur au lithium plus léger que les accumulateurs au plomb.



Fait de coton biologique et de fibres Tencel, ce chandail infroissable à encolure en V ajoute un joli drapé à votre routine.



Verres ChromaPop offrant une clarté exceptionnelle, un contraste élevé et une optimisation dynamique des couleurs, ce qui en fait un excellent choix dans des conditions lumineuses difficiles. Revêtement Hydroleophobic protégeant les verres contre les gouttelettes et les taches de graisse, et repoussant l’eau pour faciliter le nettoyage.



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Des chapeaux de Tilley bien canadiens, de l’énergie portative, des souliers véganes, des glacières de Pelican et bien plus. Voyez toutes les nouveautés chez MEC.

Campement en forêt ou près d’un lac ? Lever ou coucher de soleil ? *S’mores* ou bananes farcies sur le feu ? Quand il est question de camping et de randonnée, beaucoup de questions se posent. C’est pourquoi nous voulons nous assurer que vous êtes en mesure de faire les bons choix.

Regardez notre série de vidéos *Duel d’équipement* ci-dessous dans lesquelles nous comparons nos oreillers, tentes, sacs de couchage, matelas de sol et chaises de camping préférés pour vous aider à prendre des décisions éclairées.

## Chaises de camping
##### Chaise Park de MEC Park Chair *vs* chaise Stargaze Luxury de Nemo


DUEL D’ÉQUIPEMENT : Stargaze Luxury de Nemo et la chaise Park de MEC

Si vous souhaitez être aux premières loges pour observer les Perséides, la chaise de Nemo est la meilleure option. Mais si vous cherchez un modèle solide qui offre trois degrés d’inclinaison, la chaise Park est prête à vous suivre à la plage, au parc ou en camping.



## Tentes légères
##### Tente Spark 2 de MEC *vs* tente Hubba Hubba NX de MSR


DUEL D’ÉQUIPEMENT : Hubba Hubba NX de MSR et la Spark 2 de MEC

Vous calculez les grammes de votre équipement trois saisons ? Légère, la tente Spark 2 est parfaite pour les aventures de plusieurs jours, et le modèle Hubba Hubba n’est pas devenu un classique pour rien (de plus, son design permet de combiner uniquement le double-toit avec une toile de sol pour vous constituer un abri sans murs).



## Tentes de camping
##### Tente Camper 3 de MEC *vs* tente Elixir 3 de MSR


DUEL D’ÉQUIPEMENT : Elixir 3 de MSR et de la Camper 3 de MEC

Deux excellentes tentes spacieuses parfaites pour la randonnée et qui présentent un bon nombre de similarités. Par contre, la tente Elixir 3 de MSR comprend une toile de sol, alors que le plancher de la tente Camper 3 de MEC présente une plus grande imperméabilité.



## Matelas de sol
##### Camping avec voiture : matelas Reactor 6.5 de MEC *vs* matelas Reactor 10 de MEC


DUEL D’ÉQUIPEMENT : les matelas de sol Reactor 6.5 et Reactor 10 de MEC

Offrant 10 cm de confort douillet, le Reactor 10 est le choix parfait pour faire de beaux rêves en camping. Toutefois, le modèle 6.5 n’est pas bien loin derrière, et les évaluations des membres sont là pour assurer sa pérennité. Tous deux sont offerts en format simple et [double](/fr/produits/camping-et-de-randonnee/sacs-de-couchage-matelas-de-sol-couvertures-et-oreillers/matelas-de-sol/c/1416?f=CFtentCapacity%3A2+personnes).



##### Randonnée sans voiture : VectAir de MEC *vs* NeoAir Trekker de Therm-a-rest


GVG Sleeping Pads   FRENCH Captions

Vous rêvez de voyages de randonnée sans voiture ? Ces deux matelas de sol sont tous les deux isolants, mais leur valeur R et leur taille une fois roulés sont quelque peu différentes. Si vous voulez un peu plus de place pour dormir, sachez que ces deux matelas sont aussi offerts dans des formats plus longs et plus larges.



## Oreiller de camping
##### Oreiller Air de MEC *vs* oreiller Deluxe de MEC


DUEL D’ÉQUIPEMENT : l’oreiller Air de MEC et l’oreiller Deluxe de MEC

Résultat : Les deux oreillers offrent plus de confort qu’un chandail en polaire roulé en boule, et ni un ni l’autre ne prend beaucoup d’espace.



## Sacs de couchage
##### Randonnée sans voiture : sac de couchage Cassiopeia -9 °C de MEC *vs* Delphinus -9 °C de MEC


MEC : Duel d'equipment ! Cassiopeia v Delphinus

Deux de nos modèles les plus vendus – préférez-vous l’isolant en duvet ou en fibres synthétiques ?



##### Camping avec voiture : le Creekside de MEC *vs* le Fireside de MEC


GVG Sleeping bag    FRENCH Captions

Ces deux sacs de couchage sont faits pour vous donner le maximum de confort durant vos voyages de camping avec voiture. Le Creekside est facile d’entretien pour un sac rectangulaire (et présente un excellent rapport qualité-prix) et est offert en différents modèles adaptés à différentes températures. Quant au Fireside, c’est le *nec plus ultra* du confort – et vous pouvez même dézipper le dessus du sac pour obtenir une belle couverture douillette.



## Articles connexes
- [Comment choisir une tente](/fr/explore/how-to-choose-a-tent)
- [Matériel de camping : dépenses *vs* économies](/fr/article/camping-gear-where-to-splurge-vs-save)
- [Comment choisir un matelas de sol](/fr/explore/about-sleeping-pads)



Vous hésitez entre deux produits ? Nous en avons comparé quelques-uns pour vous aider à faire le bon choix.

Duel d’équipement : édition camping | Blogue MEC

Duel d’équipement : édition camping

Semaines du camping : 25 % de rabais sur le matériel de camping MEC, seulement jusqu’au 6 août.

Les membres des Récompenses MEC peuvent cumuler leurs réductions avec un rabais additionnel de 5 % en utilisant le code promo 5PACKSB à la caisse. Jusqu’au 30 juillet.  

Grande vente d’août : jusqu’à 50 % de rabais sur le matériel de camping, vélo, escalade et plus. 

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