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Blogue de MEC | Le Blogue de MEC

Les membres de MEC sont généreux de nature – même quand ils magasinent pour eux. Lorsque vous achetez une lampe frontale ou un ensemble de ski chez MEC, vous contribuez à soutenir des projets communautaires qui œuvrent à la protection de territoires importants sur les plans récréatifs et écologiques et à la réduction des obstacles auxquels font face les Canadiens qui souhaitent mener une vie active en plein air.

Cette année, les achats des membres de MEC ont permis la réalisation de centaines de projets, notamment ceux-ci :

## Un refuge pour des aventures en toute saison
Offrant une vue panoramique sur des lacs glaciaires et des sommets spectaculaires, le [refuge de la crête ouest du sommet 504](https://www.huts.accvi.ca/%20)0 sera une oasis pour les randonneurs, les raquetteurs et les skieurs. Premier du genre sur l’île de Vancouver, ce refuge chauffé pour 12 personnes est construit et géré par le Club alpin du Canada (CAC) – section de l’île de Vancouver avec l’aide d’une subvention accordée par MEC. La fin des travaux est prévue pour 2018. Consultez le site du CAC pour suivre l’avancement du projet (en anglais seulement).



## de l’Équipement pour des expéditions épiques
Aider des personnes à ouvrir de nouvelles voies, à atteindre des sommets inexplorés et à réaliser leur rêve fait aussi partie de notre mission. Les subventions de soutien aux expéditions MEC aident nos membres à relever des défis ambitieux. Que vous achetiez un kayak ou [une casquette Expéditions de MEC](/fr/product/5045-445/Casquette-Exp%C3%A9ditions), vos dollars permettent de soutenir des aventures extraordinaires.

En 2017, MEC a subventionné 22 expéditions inspirantes. Voici quelques faits saillants : l’équipe [Expedition IKiVUQ](https://www.expeditionikivuq.com/) a pagayé sur une rivière inexplorée du Grand Nord québécois, Martina Halik et sa mère Tania se sont embarquées dans une incroyable [traversée à ski de cinq mois](/fr/article/i-did-a-5-month-ski-traverse-with-my-mum) dans la chaîne Côtière de la Colombie-Britannique. Naomi Prohaska est devenue [la plus jeune personne à atteindre le sommet de la plus haute montagne du Canada](/fr/article/record-setting-climb-naomi-prohaskas-mount-logan-summit).



## Une chance de dormir sous les étoiles
Le camping est un rite de passage et une activité de loisir prisée par de nombreux Canadiens. En plus de soutenir des projets individuels, MEC est fière d’appuyer des organismes qui enseignent les bases du plein air et offrent l’occasion de dormir à la belle étoile à des gens pour qui la nature est difficile d’accès.

Le [programme Initiation au camping](https://www.pc.gc.ca/fr/serapprocher-connect/ltc-dlc/ltc-dlc08) de Parcs Canada organise des ateliers à l’échelle du pays pour développer les aptitudes en plein air des participants dans un environnement accueillant et inclusif. MEC donne du matériel et fournit le personnel qui s’occupent de toute la formation, qu’il s’agisse d’apprendre à monter une tente, à faire cuire des aliments sur un feu de camp ou à faire du surf à pagaie. Les participants repartent suffisamment outillés pour planifier leur propre sortie de camping et ainsi générer des souvenirs impérissables avec leur famille et leurs amis.



## De nouveaux sentiers à explorer
Grâce à la contribution de groupes communautaires d’un bout à l’autre du pays, le réseau de sentiers au Canada est constamment en développement. Ces nouveaux sentiers représentent autant de nouvelles possibilités d’explorer et de mieux connaître notre environnement. MEC soutient ces initiatives locales qui encouragent les gens à s’activer en plein air.

L’association [Great Divide Trail](http://www.greatdividetrail.com) est un groupe composé principalement de bénévoles qui s’est donné la tâche de développer et d’entretenir un sentier de 1 125 km le long de la ligne de partage des eaux entre l’Alberta et la Colombie-Britannique. Depuis de nombreux étés, MEC fournit à ce groupe dévoué le matériel nécessaire pour étendre et entretenir ce sentier difficile et isolé en plein cœur de la nature sauvage.

Au Québec, le projet [En marche](http://www.valleebrasdunord.com/jeunesse) de la Vallée Bras-du-Nord aide les jeunes adultes (de 16 à 30 ans) aux prises avec des problèmes qui nuisent à leur capacité à travailler ou à s’impliquer dans la société. Sous la supervision de mentors, ces jeunes travaillent dans la forêt à développer et à entretenir les sentiers pendant près de six mois, se mettant au défi et repoussant leurs limites. Par l’intermédiaire d’un financement, de dons de produits et de l’expertise de ses employés, MEC peut aider les jeunes à renforcer ce lien crucial entre activités de plein air et compétences fondamentales.



## des Sorties de vélo pour tout le monde
Il n’y a rien comme le sentiment de liberté que procure le fait d’enfourcher son vélo, qu’il s’agisse de pédaler pour aller au boulot, de filer sur les sentiers ou de rouler en montagne. Pour faire connaître ce sentiment à ses résidents, l’établissement de soins Beckley Farm Lodge à Victoria a reçu une subvention pour acheter un vélopousse. Conduit par des bénévoles de la section régionale du programme [Cycling Without Age](http://cyclingwithoutage.org/), ce vélo modifié permet aux aînés et aux personnes handicapées d’être dehors et de sentir le vent dans leurs cheveux.



Ce ne sont là que quelques exemples des nombreux organismes sans but lucratif axés sur l’environnement et les activités de plein air que MEC soutient par le biais de subventions et de dons de produits. Merci de nous aider à renforcer nos communautés et à protéger les espaces sauvages qui nous font vivre, aussi bien durant le temps des Fêtes que tout au long de l’année.

*Photo du haut : le refuge de la crête ouest du sommet 5040.*

## articles connexes
- [5 façons d’obtenir du financement de MEC](/fr/article/5-ways-to-get-funded-by-mec)
- [Qamaniq, la grande aventure](/fr/article/qamaniq-la-grande-aventure)
- [S’intégrer, un coup de pagaie à la fois](/fr/article/sintegrer-un-coup-de-pagaie-a-la-fois)



Chaque achat chez MEC aide à financer initiatives communautaires, expéditions et projets de conservation. Voici quelques-uns des bénéficiaires cette année.

Les cadeaux que vous avez offerts à votre insu | Blogue MEC

Les cadeaux que vous avez offerts à votre insu

> Nous avons imaginé cette traversée dans l’espoir de vivre quelque chose de tellement immense, de tellement incroyable et de tellement épique que nos vies en seraient à tout jamais changées.
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*En janvier 2017, Tania et Martina Halik ont commencé leur expédition* [Coast Mountain Epic](http://www.coastmountainepic.ca/)*, une traversée à ski des montagnes formant la chaîne Côtière de la Colombie-Britannique. Cette aventure de cinq mois et demi (de Squamish, en Colombie-Britannique, à Skagway, en Alaska) les a amenées à traverser des champs de glace inhospitaliers et de majestueuses vallées fluviales, à affronter des blizzards et des conditions où la visibilité pratiquement nulle et à marcher dans de l’eau glaciale. Aujourd’hui, Martina raconte à MEC comment « une dame âgée et sa fille asthmatique » (comme elle aime se décrire) ont repoussé leurs limites en ski.*

Tout a commencé à bord d’un vol ennuyeux vers Denver, où je me rendais pour une semaine de travail tout en sachant que mes amis et ma famille s’apprêtaient à vivre d’excitantes aventures estivales. Moi aussi, je voulais partir en expédition ! Et pas une petite; je voulais vivre quelque chose d’*épique*. Une expédition si longue et si difficile que je ne pourrais pas me l’imaginer sans ressentir une combinaison de peur et d’euphorie. Et voilà que l’idée m’est venue : parcourir la chaîne Côtière de la Colombie-Britannique en ski, d’un bout à l’autre.



Nous avons consacré un an et demi aux préparatifs, nous avons étudié minutieusement des cartes topographiques et analysé des données de Google Earth, nous nous sommes entraînées, nous avons réussi à convaincre des commanditaires de soutenir notre projet et nous avons déshydraté une quantité faramineuse d’aliments. Enfin, en janvier 2017, nous étions prêtes à laisser nos premières traces sur Brohm Ridge à Squamish pour amorcer notre périple vers l’Alaska.

Quand je dis *nous*, je fais référence à moi et maman. Je peux palper l’incrédulité collective, « Quoi ? ! Avec ta mère ? Une traversée à ski de six mois dans la chaîne Côtière ? Quel âge a-t-elle déjà, 60 ans ? » À quoi je réponds : « Oui et oui ». J’avoue que nous ne sommes pas exactement le genre d’athlètes infatigables qui calent boisson sportive sur boisson sportive et qui entreprendraient une telle expédition à caractère masochiste, mais nous avions un rêve et la volonté d’essayer quand même. Au diable l’arthrite, l’asthme et les idées préconçues de la société relativement au deuxième sexe.



Les trois jours que nous avons pris pour nous rendre de Squamish à Whistler étaient juste assez intimidants pour nous faire comprendre l’ampleur réelle de l’expédition, provoquer des bris de matériel et nous ramener à North Vancouver pour reprendre le dessus. Nous nous sommes procuré des pièces de rechange, nous avons mangé notre dernier repas en présence d’autres humains, nous nous sommes retroussé les manches et… c’était parti, mon kiki !

Il nous restait encore 47 jours avant d’arriver à Bella Coola : 47 jours de leçons, d’incidents évités de justesse, de faim, de froid et de souffrance. Mais aussi 47 des plus beaux jours de notre vie, de moments marquants : grottes de glace féériques, nuits de pleine lune sur des glaciers isolés et valses de poudreuse dans des descentes de 1100 mètres…

Il y avait aussi les caches de vivres jamais trouvées et les vallées fluviales engorgées d’aulnes, sans oublier le froid cinglant et incessant que même notre matériel ne pouvait plus endurer. Pendant un certain temps, nous songions à abandonner et à rentrer chez nous. Nous rêvions d’être assises dans un spa, de nous goinfrer et de ne jamais plus mettre les pieds dans un autre champ de glace. Malheureusement, rien ne se passait quand nous claquions trois fois des talons. Nous étions à des centaines de kilomètres de la route la plus proche.

> Cela n’empêchait pourtant pas maman de continuer à foncer dans les aulnes, sourire aux lèvres, en admirant les flocons virevolter et les petites mésanges gazouiller de joie en dépit de notre combat. Cette femme a une volonté inébranlable.
>


Bella Coola n’est qu’à un tiers du chemin; il restait donc encore deux tiers de montagnes, de vallées, de glaciers et de rivières à croiser. Nous avions fait face à des précipitations incessantes pendant la quasi-totalité du trajet, sans parler des risques extrêmes d’avalanche, des changements constants de l’itinéraire et de la logistique inimaginable. Cela dit, il y avait d’innombrables occasions de faire preuve de débrouillardise et d’ingéniosité sous pression. Nous nous sommes épanouies et avons développé de nouvelles façons de penser et de survivre. Nous n’avons jamais perdu espoir.



Alors que le printemps arrivait, le manteau neigeux, lui, disparaissait rapidement. Nous avons décidé de sauter quelques étapes et modifier notre itinéraire. Au milieu de toute cette adversité et sans même nous en apercevoir, quelque chose avait changé. Tout semblait plus facile. Oui, le printemps s’installait et les semaines de -25 °C étaient chose du passé, mais nous continuions à faire face à de grosses tempêtes, à des avalanches et à des crevasses, à nous frayer un chemin dans la végétation dense et à nous préparer au réveil des ours. Mais à ce stade, nous composions différemment avec les difficultés : nous appliquions les leçons durement apprises au cours des derniers mois et nous étions plus fortes physiquement et mentalement. Cette traversée était devenue notre vie. Je ne songeais plus à abandonner. Pour la première fois depuis notre départ, j’envisageais la possibilité d’atteindre Skagway.



Les semaines se sont transformées en mois. Nous avons traversé des champs de glace plus grands que je n’aurais pu me les imaginer. Nous avons constaté l’effet des changements climatiques, fixant avec incrédulité des glaciers qui avaient reculé de plus d’un kilomètre en un an. Nos cartes et les photos aériennes nous étaient presque inutiles. Nous avons vu des paysages tellement magnifiques que maman et moi en étions émues. La larme à l’œil, elle s’émerveillait de la ligne interminable de pics et de séracs à l’horizon.

Nous avons eu droit à des tempêtes, à de la neige, à de la pluie et à du grésil. Parfois, le soleil nous cuisait la peau et nous gambadions vêtues de nos tutus à paillettes, ce qui nous a donné un étrange bronzage. Par une calme nuit alaskaine, un jour avant le solstice d’été et sous le soleil de minuit, nous avons fait nos derniers pas sur la montagne et sommes arrivées à Skagway.



Ce que j’ai principalement ressenti à ce moment-là était du soulagement, mais je brassais aussi tout un mélange d’émotions. Je me suis mise à pleurer quand j’ai vraiment pris conscience de ce qui se passait. Je peux affirmer en toute certitude que les montagnes m’avaient changée. La seule personne qui ne pleurait pas, évidemment, c’était maman. Je pense que pour elle, il s’agissait simplement d’une autre aventure.



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*En juin 2017, Tania et Martina Halik ont complété une traversée à ski de la chaîne Côtière, en Colombie-Britannique. MEC est fière de les avoir appuyées par l’intermédiaire d’une subvention de soutien aux expéditions . MEC leur a aussi fourni un*[réchaud à combustible liquide](/fr/product/5017-734/Nova+-Multifuel-Stove)*, une casserole de plein air avec un échangeur de chaleur intégré et une*[lampe frontale](/fr/product/5051-160/Tikkina-Headlamp)* qui a résisté à -30 °C . Bravo Martina et Tania !*



Tania et Martina Halik savent ce qu’il faut pour relever un défi extraordinaire (comme une intense traversée en ski) : de la détermination et la volonté d’essayer.

J’ai fait une traversée à ski de 5 mois avec ma mère | Blogue MEC

J’ai fait une traversée à ski de 5 mois avec ma mère

L’après-ski, c’est fait pour nouer des liens avec ses amis et revivre les meilleurs moments de la journée. En fait, toutes les journées sur les pentes sont bonnes… et elles deviennent encore meilleures lorsqu’on les enchaîne avec de la bonne musique, de bonnes bières et de bonnes histoires. Préparez-vous donc à rire, à décompresser et à profiter de l’après-ski comme un pro avec les idées suivantes :

## Recherchez des spectacles de musique
Chanter et danser avec ses amis : difficile d’imaginer meilleure façon de profiter d’un après-ski, pas vrai ? D’ailleurs, on a même déjà démontré que chanter et danser permettent de libérer les tensions musculaires après une journée à dévaler les pistes. Parlez donc aux gens du coin pour dénicher les meilleurs endroits en ville où l’on joue de la bonne musique.

## Favorisez le plus possible votre récupération
C’est un fait : le ski est une activité très physique qui brûle énormément de calories. Il est donc crucial de remplacer ces calories si vous voulez dévaler à nouveau les pistes le lendemain. Lire les évaluations des restaurants sur votre téléphone, c’est facile. Pourquoi ne pas profiter de cette occasion pour entamer des discussions avec les résidents du coin en leur demandant conseil ? Qui sait, la ville est peut-être réputée pour ses falafels, ses nachos ou son porc effiloché.

## Décompressez et déconnectez
Après une journée sur les pistes, vous aurez peut-être juste envie de relaxer. Si l’endroit où vous restez est doté d’un spa (ou si vous connaissez quelqu’un pas trop loin qui en a un), allez vous y prélasser. De nombreux établissements offrent un accès à leur spa à un prix fixe pour la journée. Si aucune de ces options n’est possible, rendez-vous à la piscine du centre communautaire pour vérifier si vous pouvez profiter de leur spa. C’est aussi impossible ? Pas de problème ! Utilisez un rouleau en mousse ou un bâton de massage pour masser vos muscles tendus, ajoutez du sel d’Epsom dans votre bain ou lancez une chaîne de massages avec vos amis skieurs.

## Continuez de vous donner à fond
Si vous avez envie de skier davantage, envisagez le ski de soirée. En effet, puisqu’un billet de soirée coûte moins de 30 $ à certaines stations, il s’agit d’une bonne façon de passer plus de temps sur les pistes. Si vous avez assez skié, mais que vous avez encore de l’énergie à revendre, n’oubliez pas que la plupart des villes où l’on trouve un centre de ski proposent beaucoup d’autres activités, comme l’escalade intérieure ou l’escalade de blocs.

## Ne lésinez pas sur le sommeil
Chaque fois que le bulletin météo prévoit plus de 15 cm de neige fraîche, je reste chez moi pour profiter d’une bonne nuit de sommeil afin d’être en forme à l’ouverture des remontées mécaniques. L’après-ski est une formidable tradition, mais la neige fraîche et les bains de poudreuse passent toujours avant tout.



## Articles connexes
- [Ciel bleu ou tempête : quoi porter pour skier](/fr/article/bluebird-to-whiteout-how-to-dress-for-ski-days)
- [Choisir des bottes de ski bien adaptées à vos pieds](/fr/explore/how-to-choose-and-fit-ski-boots)
- [Trésors cachés :](/fr/article/hidden-gems-8-small-ski-resorts-worth-checking-out)[ 8 petites stations de ski qui valent le détour](/fr/article/hidden-gems-8-small-ski-resorts-worth-checking-out)



Conseils pour que votre fantastique journée de ski soit encore meilleure.

Comment profiter de l’après-ski comme un pro

Le ski. Le vélo. La course à pied. Peu importe l’activité qu’ils pratiquent, ils s’efforcent de devenir meilleurs, plus rapides et plus forts. Nous ne parlons pas de votre ami qui se fixe de simples objectifs de remise en forme, mais plutôt de ces personnes qui s’efforcent de suivre leur progrès et de repousser les limites de leur performance.

Si vous connaissez quelqu’un comme ça, vous ne savez sans doute pas quoi lui offrir. Heureusement pour vous, nous avons consulté Pooghi qui travaille dans notre équipe Achats et développement de produits et qui passe ses temps libres à s’entraîner au gym, à faire du yoga, du vélo de montagne, du ski… bref, vous voyez le portrait.



## 1. Une montre d’entraînement fiable


Ne jamais sous-estimer le pouvoir des données. La [Forerunner 35 de Garmin](/fr/product/5052-041/Forerunner-35) enregistre les données liées à l’activité de l’utilisateur, puis accroît progressivement ses objectifs quotidiens pour l’inciter à optimiser ses performances (elle offre aussi une foule d’autres fonctions). En prime, elle est assez élégante pour être portée tous les jours.

## 2. Un vêtement de base


Naturellement antimicrobienne, la laine mérinos est douce sur la peau et offre d’excellentes performances par temps froid. Les [couches de base T3 de MEC](/fr/sexe/hommes/produits/v%C3%AAtements/couches-de-base-et-sous-v%C3%AAtements/c/1053?f=CFfabricContent%3ALaine+m%C3%A9rinos) sont assez chaudes pour les hivers canadiens tout en étant assez respirantes pour les activités intenses. « J’enfile les T3 pour toutes mes activités. Ce sont les meilleures couches de base que j’ai jamais achetées. Je les porte pour faire de la planche, de la rando, du vélo, de la raquette… pratiquement toutes les activités hivernales », dit Poonghi.

## 3. Des raquettes pour du cardio


Ne laissez pas un peu de neige vous empêcher de faire du cardio en plein air. Les [raquettes Evo 22 de MSR](/fr/product/5037-704/Raquettes-Evo-22) offrent une bonne traction sur les sentiers enneigés afin de faire monter les pulsations cardiaques tout l’hiver durant.

## 4. Un vélo super polyvalent


Vous avez vraiment envie de gâter votre ami sportif ? Un excellent vélo va lui permettre de gagner en vitesse et en confiance. Le [X-trail C45 de Ridley](/fr/product/5054-331/V%C3%A9lo-X-Trail-C45) combine l’agilité d’un vélo de cyclocross à la stabilité à d’un vélo de route à haute vitesse. « Ce vélo est génial. Je peux rouler en toute confiance sur des surfaces glissantes et très techniques », affirme Poonghi.

## 5. Le pantalon Continuum


Extensible et très respirant, le [pantalon Continuum de MEC](/fr/product/5039-859/Pantalon-Continuum) est vêtement d’entraînement qui a été traité avec un enduit déperlant durable. Les jours de pluie fine, votre ami pourra donc se rendre au gym sans passer par le vestiaire.

## 6. Le manteau Hydrofoil


Voici un manteau polyvalent qui est aussi très léger. Imper-respirant, l’[Hydrofoil de MEC](/fr/search?text=manteau+hydrofoil&org_text=manteau+hydrofoil) est doté de glissières de ventilation aux aisselles. « Je porte mon Hydrofoil en rando et en raquette. J’aime pouvoir le ranger facilement dans mon sac lorsque j’ai trop chaud », nous dit Poonghi.

## 7. Un tapis de yoga


Un tapis comme le [Henna Eco de Prana](/fr/product/5039-320/Tapis-de-yoga-Henna-ECO) donnera à votre ami l’adhérence supplémentaire qu’il lui faudra pour réussir les postures les plus difficiles

## 8. Une casquette de course


Grâce à cette [casquette GoCap de Ciele Athletics](/fr/product/5046-715/Casquette-GoCap), votre amie pourra protéger ses yeux du soleil sans perdre de vue ses objectifs.

## 9. UN Joy-a-toes


N’oubliez pas de prendre soin de vos orteils. Ces [séparateurs d’orteils Joy-A-Toes](/fr/product/5032-094/S%C3%A9parateurs-d%27orteils-Joy-a-Toes) sont peut-être petits, mais ils feront une grande différence dans le rajeunissement des pieds après des activités intenses.

## 10. Une carte de ses prochains défis


Est-ce qu’il y a un sentier de randonnée qu’il aimerait fouler avant de mourir ? Cette [carte du sentier de la Côte-Ouest](/fr/product/5023-509/West-Coast-Trail-Map-4th-Edition) est l’un des nombreux [guides des sentiers](/fr/produits/%C3%A9quipement/livres%2C-cartes-et-dvd/c/922) pour inciter votre ami à réfléchir à ses objectifs de l’année prochaine (et carte fait partie des [10 essentiels de rando](/fr/explore/the-10-essentials-hiking-camping) après tout). Un indice de Poonghi : « J’aimerais bien recevoir cette carte en cadeau cette année. D’ailleurs, j’apporte toujours une carte en papier en randonnée. Ça fait partie du processus de déconnexion quand je me retrouve en pleine forêt. »

## 11. Une serviette pour tapis de yoga


Toute personne qui a des #objectifs vous dira que chaque détail compte. Cette [serviette pour tapis de yoga de Yogitoes](/fr/product/5045-464/Serviette-de-tapis-de-yoga-Yogitoes) est dotée de morceaux de silicone antidérapants, ce qui fait qu’elle ne glissera pas même si vous transpirez abondamment.

## 12. Des chaussons d’escalade respirants


Est-ce que votre ami aime l’escalade ? (ou jongle-t-il avec l’idée de s’initier à l’escalade ?) Offrez-lui des [chaussons d’escalade Momentum](/fr/search?text=chausson+momentum&org_text=chausson+momentum) de Black Diamond favorisant le soutien et la circulation d’air afin qu’il puisse peaufiner sa technique.

## 13. Un sac-gourde


Un sac à dos qui sert aussi de gourde pour les jours de randonnée. De plus, le [sac-gourde Fountain 9 de MEC](/fr/product/5045-310/Sac-gourde-Mountain-Fountain-9) est également hydrorésistant. « Le Mountain Fountain est LE sac à dos que je porte en vélo de montagne. Il est bien conçu et offre le bon nombre de compartiments pour ranger tout mon matériel et ma protection », dit Poonghi.

## 14. Une course ou un défi cycliste


N’hésitez pas à offrir un cadeau qui sort de l’ordinaire. En effet, une inscription à une [course MEC](/fr/explore/race-series) ou à un [défi cycliste MEC](/fr/explore/century-rides) est une façon amusante de mettre à profit ses séances d’entraînement.

## 15. Des comprimés d’électrolytes


Les [comprimés d’électrolytes de Nuun](/fr/marque/nuun/produits/%C3%A9quipement/%C3%A9quipement-de-course-%C3%A0-pied/nourriture-et-boissons-pour-la-course/boissons-%C3%A9nerg%C3%A9tiques-et-de-r%C3%A9cup%C3%A9ration/c/1176) sont idéals pour les activités d’endurance ou lorsque votre amie a besoin d’une dose d’énergie supplémentaire. (C’est le cadeau parfait à glisser dans le bas de Noël.)

## 16. Un nouveau pantalon molletonné


Assez épuré pour être porté au quotidien, le [pantalon Linear d’Adidas](/fr/product/5053-694/Pantalon-Essentials-Linear) est fait d’un jersey bouclette évacuant bien l’humidité pour garder les jambes au sec durant l’effort.

## 17. Un étui étanche pour téléphone


Il adorera cette protection pour son téléphone pendant qu’il est actif. Cet [étui étanche pour téléphone](/fr/product/5041-744/Petit-%C3%A9tui-%C3%A9tanche-de-v%C3%A9lo-pour-t%C3%A9l%C3%A9phone) de Aquapack s’installe sur un guidon de vélo et lui permettra de consulter des cartes ou des textos et d’utiliser des applications d’entraînement en roulant.

## 18. Une lampe frontale lumineuse


La [lampe frontale Actik de Petzl](/fr/product/5051-159/Lampe-frontale-Actik) produit un faisceau qui illumine le chemin afin que votre ami puisse courir une fois la nuit tombée. Elle est conforme à la norme IPX4 en matière d’étanchéité, ce qui signifie qu’il pourra l’utiliser dans la noirceur ET quand il pleut. Conseil de Poonghi : « C’est une lampe frontale idéale pour les activités de plein air nocturnes. Et j’aime beaucoup la possibilité de choisir entre les faisceaux larges et étroits ».

## 19. Un garde-boue original


Qu’il pleuve ou que les sentiers soient boueux, vous savez qu’elle va enfourcher son vélo de toute façon. Ce [garde-boue de Ass Savers](/fr/product/5055-703/Garde-boue-Regular) assurera ses arrières.

Et enfin, un autre beau cadeau (que nous n’avons pas pu prendre en photo) : vos encouragements, en direct, pendant le prochain défi de votre sportif ou sportive préféfé(e).



## voir d’autres idées cadeaux
- [Idées cadeaux pour skieurs pas si fendants que ça](/fr/article/gift-guide-for-the-not-so-dirtbag-skier)
- [Quoi offrir à un mordu de gadgets](/fr/article/what-to-give-a-gear-fanatic)
- [Cadeaux pour ceux qui vivent dans un petit espace](/fr/article/gifts-for-people-who-live-in-small-spaces)



Nous ne parlons pas de simples objectifs de mise en forme, mais de ces personnes qui cherchent à repousser les limites de leur performance. Voici nos suggestions

Cadeaux pour votre amie qui a des #objectifs | Blogue MEC

Cadeaux pour votre amie qui a des #objectifs

Tout le monde connaît un G.O. (gentil organisateur) hors pair d’activités estivales. Peu importe ce que cette personne a concocté – BBQ sur la plage, voyages de camping en groupe, sorties de vélo ou pique-niques familiaux au parc –, vous pouvez être certain que a) vous serez invité et b) vous serez très content de ne pas avoir eu à gérer la logistique.

Cette année, remerciez donc ce G.O. en lui offrant un cadeau qui lui fera compter les jours avant l’arrivée du mois de mai.

Pour passer en revue ces 15 idées cadeaux, nous avons rencontré notre collègue Kirk. Puisqu’il est le champion en titre du tournoi de ping-pong à notre siège social (le prix Golden Paddle tant convoité), on peut dire que Kirk sait s’amuser.



Le [ukulélé Waterman](/fr/product/5054-764/Ukulele-Waterman) est assez petit pour être transporté dans un sac à dos et comprend un livret d’instructions pour que votre G.O. préféré apprenne quelques mélodies en prévision de l’été.

## 2. Un jeu de ping-pong DE VOYAGE


Installez ce [jeu de ping-pong de voyage](/fr/product/5040-855/Jeu-de-voyage-de-ping-pong) sur une table de pique-nique avant le souper pour faire lever le* party*. « Ça serait fantastique de pouvoir jouer en plein air au lieu de s’échanger la balle dans un garage ou un sous-sol comme on le fait habituellement », s’exclame Kirk.

## 3. Une chaise longue gonflable


Vous avez sans doute déjà vu une personne confortablement installée dans une [chaise gonflable Lamzac de Fatboy](/fr/product/5050-168/Chaise-gonflable-Lamzac) au parc. « C’est l’un de mes articles préférés pour avoir du *fun* dehors. Elle est super confortable, et deux personnes peuvent s’y installer, ce qui est une bonne chose parce que tout le monde voudra l’essayer », dit Kirk. De plus, elle se range facilement dans un fourre-tout pour le transport.



Ce n’est pas parce que le soleil se couche que vous devez arrêter de jouer. Offrez ce [disque volant à DEL](/fr/product/5041-582/Disque-volant-%C3%A0-DEL-FlashFlight-Jr-) à cette personne qui aime faire la fête en plein air afin qu’elle puisse s’amuser jusqu’à minuit.

## 5. Un éclairage festif


Ok, à première vue, la [lanterne Moji Color](/fr/product/5054-721/Lanterne-Moji-Color) n’a rien d’extraordinaire. Mais saviez-vous que ce qui la rend unique est le fait qu’elle change de couleurs pour créer une ambiance disco festive ?

## 6. Un haut-parleur solaire


« Pour mettre de l’ambiance et jouer au DJ, un bon G.O. doit s’équiper d’un haut-parleur Bluetooth », dit Kirk. Offrez-lui ce [haut-parleur solaire Eton](/fr/product/5033-782/Haut-parleur-sans-fil-et-solaire-Rugged-Rukus) afin qu’il puisse se faire un point d’honneur de faire jouer les classiques du rock ou les succès du moment pendant que les invités dansent pieds nus sous les rayons de soleil.

## 7. Une lampe frontale pour plier bagage


À un certain moment, toute bonne chose a une fin. C’est alors que votre amie sera contente de pouvoir compter sur sa [lampe frontale Hundred de UCO](/fr/product/5052-077/Lampe-frontale-Hundred) pour l’aider à ranger son sac, son disque volant et ses collations dans la noirceur avant le retour à la maison.

## 8. Une *slackline*


À la recherche d’un cadeau pour la famille ou quelques amis ? Cette [large *slackline*](/fr/product/5055-537/Slackline-Base-Line) comprend tout le matériel nécessaire pour que vous l’installiez entre des arbres avant de jouer au funambule.

## 9. Une couverture Camp Together


Malgré le fait que *Camp together* (Campons ensemble) soit sur l’écusson dans le coin, cette [couverture douillette pour le plein air](/fr/product/5050-906/Couverture-Camp-Together) peut aussi servir à ceux qui vont à des festivals en gang ou qui se regroupent pour manger des tacos de camions de cuisine de rue. (La surface synthétique de la couverture vous permet de nettoyer facilement les petits dégâts… comme de la salsa et de la garniture de taco.)

## 10. De l’énergie transportable


Un cadeau idéal pour la personne sur votre liste qui gruge l’énergie de la pile de son téléphone en consultant régulièrement ses comptes Instagram préférés. L’avantage de cet [ensemble de Goal Zero](/fr/product/5055-467/Chargeurs-Flip-10-avec-station-de-recharge) ? Il comprend deux chargeurs… au cas où.

## 11. un cruchon à bière


Pour votre amie qui sait apprécier une bonne IPA, Stout ou Pilsner. Ce [cruchon à bière](/fr/product/5043-395/Cruchon-%C3%A0-bi%C3%A8re-isolant) est fait d’acier inoxydable durable. Idéal pour les événements en plein air puisque verre cassé et sandales ne font pas bon ménage. De plus, le cruchon isolant garde la bière au frais pendant 16 heures.

## 12. Des collations amusantes


Les croustilles au barbecue sont la collation dans n’importe quelle fête, pas vrai ? Mais si vous remplissez le bas de Noël de votre ami avec du [Moon Cheese](/fr/product/5044-858/Bouch%C3%A9es-de-Cheddar-moyen) ou du [Monkey Mix](/fr/product/5052-247/M%C3%A9lange-Monkey-Mix), il sera franchement ravi.

## 13. La meilleure glacière de *party*


Yeti fabrique des glacières légendaires et la [Hopper Flip 12](/fr/product/5057-936/Glaci%C3%A8re-Hopper-Flip-12) est la seule dont votre G.O. aura besoin pour sa fête en plein air. Elle est aussi assez compacte pour que vous puissiez la transporter facilement. De plus, sa coquille et sa glissière tirent parti de la même technologie que l’équipement de protection HazMat. « Elle ferait un merveilleux cadeau pour le camping », dit Kirk.

## 14. Un Honcho Poncho


Son nom officiel est le [poncho Honcho Poncho](/fr/product/5047-991/Poncho-Couverture-Honcho-Poncho), mais c’est un poncho tout indiqué pour les fêtes en plein air. Isolant et compressible, il est assez chaud pour être porté autour du feu de camp pour que vous prolongiez la fête en soirée.

## 15. Une façon de mieux connaître vos amis


Un [jeu de cartes avec une question piège](/fr/product/5048-812/Jeu-de-cartes). Votre amie pourra les utiliser comme jeu de cartes standard ou comme activité brise-glace pour en savoir davantage sur ses amis.





## VOIR D’AUTRES IDÉES CADEAUX
- [Idées cadeaux pour chefs en camping](/fr/article/gift-ideas-for-camp-chefs)
- [23 idées cadeaux pour globe-trotters et grands voyageurs](/fr/article/23-travel-gifts-for-globetrotters-and-frequent-flyers)
- [Cadeaux pour ceux qui aiment la vie de chalet](/fr/article/gifts-for-people-who-love-cabins-and-cottages)



Festivals de musique. BBQ sur la plage. Pique-niques en famille. Voici nos meilleures idées cadeaux pour les personnes qui aiment s’amuser et jouer dehors.

Cadeaux pour ceux qui aiment les partys en plein air | Blogue MEC

Cadeaux pour ceux qui aiment les partys en plein air

Les échanges de cadeaux peuvent devenir de véritables casse-têtes, notamment si vous avez pigé le nom d’un nouveau collègue de travail, d’un nouvel ami ou de votre nouvelle belle-mère. Prenez une gorgée de lait de poule et détendez-vous. Grâce aux idées sur cette liste, vous aurez l’assurance d’offrir des cadeaux qui font plaisir, même aux personnes que vous ne connaissez pas très bien.

Pour nous aider à dénicher des idées cadeaux, nous avons discuté avec Michael, un employé MEC qui a assez confiance en ses idées cadeaux. « J’ai beaucoup réfléchi pour trouver le cadeau idéal, même dans le cadre d’échanges de cadeaux, dit-il. Ma stratégie consiste à donner des cadeaux qui feront plaisir à coup sûr. »

> « Je constate que les personnes sont très ravies lorsqu’elles reçoivent un cadeau que je possède et que j’aime ou sur lequel j’ai un œil. » – Michael, employé MEC
>


Une [bouteille S’well](/fr/product/5052-344/Bouteille-en-acier-inoxydable-%28500-ml%29) bien conçue est probablement la plus belle façon pour quelqu’un de boire la quantité d’eau recommandée durant une journée. Conseil de Michael : « J’ai une bouteille S’well et je l’aime bien parce qu’elle garde mon eau au froid et qu’elle a fière allure. De plus, elle est faite en acier inoxydable léger. »

## 2. Un bandeau douillet pour l’hiver


Ce [bandeau Whatcom de Coal](/fr/product/5054-311/Bandeau-Whatcom) est une bonne façon d’offrir un article chaud et douillet sans devoir vous soucier de trouver la bonne taille.

## 3. Des verres à liqueur élégants


Ils aiment prendre un verre ? Alors ils vont adorer cet [ensemble de verres à liqueur en cuivre](/fr/product/5055-606/Ensemble-de-verres-%C3%A0-liqueur-en-cuivre) de United by Blue pour ajouter une touche de charme à n’importe quel *party* de Noël. Cadeau en prime : pour chaque article vendu, United By Blue s’engage à ramasser une livre de déchets dans les océans et rivières de la planète.

## 4. Du chocolat


On se trompe rarement quand on offre quelque chose qui se mange. Misez sur un plaisir sucré qu’ils n’ont probablement jamais goûté, comme cette [tablette de chocolat Spekulatius](/fr/product/5055-766/Tablette-de-chocolat-Speculatius) (édition spéciale pour l’hiver) de Ritter Sport



Alliant planification et stratégie, ce [minijeu de Mancala](/fr/product/5052-815/Mini-jeu-de-mancala-de-voyage) de Outside Inside est le cadeau tout indiqué pour un collègue ou un nouvel ami qui aime faire travailler ses neurones.

## 6. Une tuque Pom pom


La [tuque Pom Pom de MEC](/fr/product/5042-139/Tuque-Pom-Pom) présente un style classique en plus d’assurer le confort. Grâce au grand choix de couleurs, vous trouverez certainement un modèle qui va s’agencer avec leur manteau d’hiver.

## 7. Un duo chandelle + tasse


Vous hésitez entre une tasse et une chandelle ? Misez sur cette [tasse avec chandelle](/fr/product/5057-829/Tasse-%C3%A9maill%C3%A9e-Mountain-Cabin?org_text=5057-829) à l’odeur de cèdre de United by Blue. Problème réglé !

## 8. Du chocolat à boire


Voici votre chance d’emballer un cadeau qui fleure bon le réconfort. Lors d’une froide journée d’hiver, rien de tel que de se tremper les lèvres dans une [boisson au chocolat](/fr/produits/%C3%A9quipement/%C3%A9quipement-de-camping-et-de-randonn%C3%A9e/nourriture-et-boissons/caf%C3%A9-et-chocolat-chaud/c/1581) de Treehouse.

## 9. L’Aeropress


Pour les accros au café et les campeurs (ou les personnes que vous pensez qui sont accros au café ou campeurs), l’[Aeropress](/fr/product/5046-862/Machine-expresso-et-cafeti%C3%A8rehttps) va changer leur vie. Cette machine les aidera à préparer du café à la perfection, une tasse à la fois. Conseil de Michael : « Je n’en ai pas, mais j’aimerais vraiment en avoir une. J’utilise une cafetière à piston classique, et des grains de café se retrouvent toujours dans ma tasse. J’espère que ma femme va lire ce billet. »

## 10. Des chaussettes


Ne sous-estimez jamais l’effet d’offrir une excellente paire de chaussettes. Cette [paire de Stance](/fr/product/5055-651/Chaussettes-de-course-mi-mollet-Star-Wars) va assurément vous attirer leurs bonnes grâces. Vous cherchez d’autres idées cadeaux de chaussettes ? Consultez ces i[dées cadeaux pour adultes qui aiment les chaussettes ](/fr/article/gift-ideas-for-grown-ups-who-love-fun-socks)*le fun.*

## 11. Du divertissement format poche


Offrez un casse-tête (puis, observez-les alors qu’ils essaient de le résoudre). Ce [casse-tête](/fr/product/5052-812/Casse-t%C3%AAtes-de-voyage-Brain-Teaser-en-bois) de Outside Inside est un cadeau amusant qui se glisse bien dans une poche de sac à dos.

## 12. De beaux gants


Vous ne vous tromperez jamais si vous offrez des gants assez polyvalents pour être portés au parc à chiens comme au restaurant. Ces [gants en cuir et en polaire](/fr/product/5049-447/Gants-en-cuir-et-en-polaire) d’Auclair sont offerts en couleurs neutres passe-partout – idéal pour les personnes que vous ne connaissez pas suffisamment pour trouver leur couleur favorite.

## 13. Un cruchon à bière isolant


Pour les aficionados de bière, le [cruchon à bière de la collection Camp Together de MEC](/fr/product/5046-930/Cruchon-%C3%A0-bi%C3%A8re-en-acier-inoxydable) est un choix idéal. L’acier inoxydable permet de garder au frais leur boisson houblonnée jusqu’à 24 h. Conseil de Michael : « C’est un indispensable pour tous les amateurs de bière. Je remplis le mien à ma microbrasserie locale préférée pour me récompenser après une sortie de vélo de montagne ou une randonnée à la tombée du jour. »

## 14. Une chouette lampe frontale


Vous cherchez un cadeau pour un enfant que vous ne connaissez pas très bien ? Il aimera fort probablement cette [lampe frontale Bot](/fr/product/5051-697/Lampe-frontale-BOT) de Princeton Tec durant ses soirées à construire un fort d’oreillers ou ses randonnées à la brunante.

## 15. Un chauffe-mains


Tout le monde a froid aux mains durant les hivers canadiens (oui, même sur la côte ouest parfois). Peu importe où ils habitent, ce [chauffe-mains de Zippo](/fr/product/5014-829/Chauffe-mains) sera un précieux atout lorsque le mercure chutera.

## 16. Une lampe de poche flexible


Cette [lampe de poche amusante](/fr/product/5027-987/Lampe-de-poche-BugLit) de Night Ize se fixe instantanément à un guidon ou à un arceau de tente. Bref, voilà un article utile pour y voir plus clair.

## 17. Un filtre à eau


Le [filtre à eau de LifeStraw](/fr/product/5036-087/Filtre-%C3%A0-eau-LifeStraw) est un cadeau génial pour les explorateurs en plus d’être un article utile à glisser dans une trousse d’urgence avant de partir en randonnée. Conseil de Michael : « Je l’aime parce qu’il est si léger. Je le trimballe dans mon sac à dos en cas d’urgence durant mes randonnées. »

## 18. Une carte-cadeau


Si vous ne savez vraiment pas quoi offrir, une [carte-cadeau](/fr/product/5027-227/Carte%E2%80%91cadeau-%C3%A9lectronique-de-MEC) est toujours un cadeau parfait.

Bon magasinage ! Et surtout, amusez-vous bien durant votre prochain échange de cadeaux, qui se terminera sans doute par « comment as-tu deviné ? ».



## Voir d’autres idées cadeaux
- [Idées cadeaux : faire une folie ou économiser?](/fr/article/gift-ideas-splurge-vs-save-edition)
- [Idées cadeaux pour les accros au café](/fr/article/gift-ideas-for-people-who-really-really-like-coffee)
- [Cadeaux pour les amis qui veulent aller plus souvent dehors](/fr/article/gift-ideas-for-your-friend-who-wants-to-get-outside-more)





Vous avez prévu un échange de cadeaux ? Misez sur les idées de cette liste pour offrir un cadeau qui plaira à coup sûr.

Idées pour échange de cadeaux | Blogue MEC

Idées pour échange de cadeaux

L’ami qui publie des photos incroyables de contrées sauvages et de sommets sans nom. Celui qui est toujours en train de planifier une aventure ou qui revient tout juste d’un week-end de kayak épique en solitaire. Celle qui a ajouté 15 km à sa dernière randonnée, juste comme ça.

Quel cadeau de plein air pourriez-vous offrir à cette personne ?

Pour le savoir, j’ai discuté avec beaucoup de mordus d’aventure qui travaillent chez MEC à propos d’équipement conçu pour de longues randonnées, des expéditions en kayak et des escapades vers de hauts sommets. Voici certains de nos cadeaux préférés pour les explorateurs de grande nature.



Votre ami a peut-être déjà un réchaud de camping, mais est-il aussi minuscule ? Pour voyager léger et rapidement, il trouvera pratique le [PocketRocket 2](/fr/product/5052-345/R%C3%A9chaud-PocketRocket-2) lors de ses aventures en solitaire. *Poids : 73 g*

## 2. Une gamelle Pinnacle Dualist de GSI


La [gamelle Pinnacle Dualist](/fr/product/5027-615/Gamelle-Pinnacle-Dualist) offre tout ce dont votre ami a besoin pour cuisiner en camping. De plus, toutes les pièces s’imbriquent les unes dans les autres dans la casserole. Il y a même de l’espace pour une cartouche de combustible de 225 g et un minuscule réchaud comme celui mentionné ci-dessus. *Poids : 611 g*

### 3. Un matelas de sol NeoAir Xlite de Therm-a-rest


Remplacez son vieux matelas de sol en mousse par un matelas de qualité supérieure. Le [NeoAir Xlite](/fr/product/5041-049/Matelas-de-sol-NeoAir-Xlite) est un matelas de sol léger et très compressible. C’est un excellent choix pour des nuits de camping du printemps à l’automne. Il se compresse pour se faire à peine plus gros qu’une bouteille Nalgene de 1 l. *Poids : 350 g (Régulier)*

## 4. Une lampe frontale Actik Core de Petzl


Grâce à sa DEL rouge pour préserver la vision nocturne et à son design hydrorésistant pour affronter le mauvais temps, la [Actik Core](/fr/product/5051-145/Lampe-frontale-Actik-Core) est un précieux atout en grande nature. Le bloc-piles rechargeable prévient le gaspillage, alors que la puissance de 350 lumens du faisceau illumine les sentiers la nuit pour la course ou le ski de fond.  *Poids : 80 g*

## 5. Un hamac pour milieu sauvage


Si le terrain est raboteux ou que votre ami n’a simplement pas envie de trimballer une tente, ce [hamac simple](/fr/product/5047-551/Hamac-simple) s’avérera très pratique. (Il est aussi parfait pour les siestes entre deux séances d’escalade de blocs.) *Poids : 420 g*

## 6. Un microfiltre TrailShot de MSR


Purifiez l’eau sans la période d’attente des traitements chimiques. Il suffit de mettre le tube de prise d’eau dans la source d’eau, de pomper la poignée, puis de boire. Un évaluateur a mentionné que le [microfiltre TrailShot](/fr/product/5052-372/Microfiltre-TrailShot) est « plus petit qu’une cannette de boisson gazeuse ». Il n’occupera donc pas beaucoup d’espace dans un sac de promenade. *Poids : 115 g*

## 7. Des bâtons de marche légers


Aidez votre amie à garder son équilibre sur les terrains techniques, dans les pentes et les sentiers de billots de bois glissants du sentier de la Côte-Ouest. Les [bâtons C3 Powerlock en carbone](/fr/product/5046-757/B%C3%A2tons-C3-Powerlock-en-carbone) sont robustes et peuvent être ajustés avec des gants. *Poids : 380 g (Noir/Orange)*



Grâce à une anse en tissu pour minimiser l’espace et le poids, cette [tasse isolante Fair Share II de GSI](/fr/product/5050-849/Tasse-Fair-Share-II) garde les repas et les boissons au chaud. L’échelle graduée aide les cuistots à perfectionner leurs recettes préférées en plein air. *Poids : 193 g*

## 9. Un panneau solaire 5+ de BioLite


Pour faire fonctionner ses appareils lorsqu’elle se déplace en milieu sauvage. Doté de ports USB, ce [panneau solaire robuste](/fr/product/5046-038/Panneau-solaire-5%2B) recharge les dispositifs électroniques comme des téléphones ou une GoPro. De plus, il s’attache facilement à un sac à dos ou à une sacoche. *Poids : 390 g*

## 10. Un outil multifonction Sidekick de Leatherman


Doté d’une lame dentelée et droite, ainsi que d’une foule d’autres outils, l’outil format poche [Sidekick de Leatherman](/fr/product/5026-515/Outil-multifonction-Sidekick) est très utile durant toutes sortes d’aventures. Les évaluateurs aiment son style et sa durabilité. *Poids : 198 g*

## 11. Une hache de Gerber


Le bois ne va pas se couper tout seul. Le manche de cette [hache](/fr/product/5040-718/Hache-17-5%22) est assez long (44 cm/17,5 po) pour fendre quelques bûches. Il est aussi creux, ce qui rend la hache suffisamment légère pour être transportée dans un sac à dos ou durant les portages. *Poids : 924 g*

## 12. Une Balise inReach SE+ de Garmin


Vous voulez avoir des nouvelles de ses déplacements ? Obtenez des mises à jour, même lorsqu’elle n’a pas accès à un réseau. La technologie satellitaire utilisée par le [inReach SE+ de Garmin](/fr/product/5053-915/Balise-inReach-SE%2B) permet à votre amie d’envoyer des textos et des courriels depuis les quatre coins du globe. *Poids : 213 g*

## 13. Un livre de cuisine de repas lyophilisés


Les repas lyophilisés sont géniaux en milieu sauvage, spécialement s’ils sont faits comme à la maison. Avec 180 recettes, le [Backpack Gourmet](/fr/product/5038-882/Backpack-Gourmet-2nd-Edition) va inspirer plus d’un délicieux repas en plein air.

## 14. Un siège de canot confortable


Qui a dit qu’un siège de canot ne pouvait assurer un grand confort ? Les évaluateurs vantent le [siège de canot de GCI](/fr/product/5008-742/Si%C3%A8ge-de-canot) en le décrivant comme « salvateur », « nécessaire » et « sans aucun doute la meilleure pièce d’équipement de camping que j’ai achetée ». *Poids : 1,4 kg*

## 15. Du nettoyant Campsuds


Le nettoyant biodégradable [CampSuds](/fr/marque/sierra-dawn/produits/%C3%A9quipement/%C3%A9quipement-de-camping-et-de-randonn%C3%A9e/sant%C3%A9-et-s%C3%A9curit%C3%A9/hygi%C3%A8ne-personnelle/hygi%C3%A8ne-corporelle-et-dentaire/c/806) est conçu pour laver pratiquement n’importe quoi en plein air, de la vaisselle aux cheveux. Et puisque votre amie connaît sûrement les [7 principes du Sans Trace](http://www.sanstrace.ca/principes), elle fera son lavage à 70 m de tout ruisseau ou lac. *Poids : 155 g et plus*

## 16. Une tablette de chocolat aux *s’mores*


Le goût délicieux des [*s’mores*](/fr/product/5055-765/Tablette-de-chocolat-noir-Snuggle-Up-Smores%21) sans avoir à trimballer un sac plein de guimauves. *Poids : 80 g*

## 17. Un sac étanche robuste


Assurez-vous que votre ami a toujours des vêtements de rechange secs après une longue journée à pagayer. Le [sac étanche Slogg 70 de MEC](/fr/product/5030-374/Sac-%C3%A9tanche-Slogg-70) est conçu pour résister à la rudesse du transport en embarcations tout en étant assez confortable pour les portages. *Poids : 1,6 kg*

## 18. Un gros bocal alimentaire anti-ours


Conçu pour résister aux ours noirs et aux grizzlys, le [bocal alimentaire anti-ours BV500](/fr/product/5017-444/Bocal-alimentaire-anti-ours-BV500) peut contenir sept jours de réserves. En prime, il peut aussi servir de banc au campement. *Poids : 1,16 kg*

## 19. Un caleçon long en laine mérinos


Le [caleçon long T2 en laine mérinos](/fr/produits/v%C3%AAtements/couches-de-base-et-sous-v%C3%AAtements/couches-de-base-pour-le-bas/c/1054?f=CFfabricContent%3ALaine+m%C3%A9rinos) douillette va garder votre ami bien au chaud. L’étoffe ultradouce l’aidera à affronter des variations de température et présente de propriétés antimicrobiennes naturelles. *Poids : 152 g et plus (selon la taille)*

## 20. Des chaussettes de randonnée de Darn Tough


Ces chaussettes sont faites de laine mérinos, de nylon et de Lycra évacuant l’humidité pour garder les pieds au chaud et au sec. Grâce au coussinage épais, elles peuvent être portées lors de longues journées sur les sentiers. Les évaluateurs adorent les [Darn Tough pour hommes](/fr/product/5040-881/Chaussettes-mi-%C3%A9paisses-Hiker-Boot) et pour [femmes](/fr/product/5040-867/Chaussettes-mi-%C3%A9paisses-Hiker-Boot).

## 21. *How to Sh*t in the Woods*


Vendu à plus de 2,5 millions d’exemplaires, [*How to Shit in the Woods*](/fr/product/5050-392/How-To-Shit-In-The-Woods-3rd-Edition) est un guide essentiel pour toute personne désireuse de trouver les meilleures méthodes de gestion des excréments en milieu sauvage. Hilarant et pratique, ce livre est un indispensable pour les personnes qui sortent des sentiers battus (en anglais seulement).

## 22. Une carte-cadeau MEC


Pourquoi acheter une [carte-cadeau](/fr/product/5000-901/Carte%E2%80%91cadeau-de-MEC) ? Parce que votre ami sait sans doute déjà précisément ce qu’il veut.

Bonne rando !



## voir d’autres idées cadeaux
- [Cadeaux pour petits explorateurs](/fr/article/gift-ideas-for-little-explorers)
- [Gifts for your friend who has #goals](/fr/article/gifts-for-your-friend-who-has-goals)
- [Idées cadeaux pour skieurs pas si fendants que ça](/fr/article/gift-guide-for-the-not-so-dirtbag-skier)



Pas certain quoi offrir à cet ami toujours en train de gravir des montagnes, de pagayer sur des lacs et de rêver à sa prochaine expédition ? Voici des suggestions.

22 idées cadeaux pour votre ami qui tripe plein air | Blogue MEC

22 idées cadeaux pour votre ami qui tripe plein air

Quelqu’un sur votre liste vit dans un logement exigu ? Graham, employé MEC, a vécu dans sa *van* avec sa femme Kim pendant près de trois ans. Nous avons donc pensé qu’il serait la personne tout indiquée pour discuter d’idées cadeaux à offrir à des amis et des membres de la famille qui vivent dans un espace restreint.

Graham et Kim ont habité dans leur « Millennium FalcVan » pour aller grimper et voir du pays, roulant de la côte ouest à la côte est du Canada et vice versa, puis jusqu’au Mexique. Au cours de ces mois, ils ont tous deux réussi de grands exploits, y compris leur première voie 5.14a et 5.14b.

> *« Il y a tellement peu d’espace dans une*van* que les cadeaux doivent être pratiques et servir souvent parce qu’autrement, ils font juste occuper l’espace déjà limité. » – Graham, employé MEC*
>


Même si la personne sur votre liste ne vit pas sur la route (#vanlife), il y a de fortes chances qu’elle aime les cadeaux qui prennent peu d’espace dans un petit studio ou appartement :

## 1. La machine à café minimaliste, mais nécessaire


La [machine expresso et cafetière de Aeropress](/fr/product/5046-862/Machine-expresso-et-cafeti%C3%A8re) permet de faire efficacement du vrai café, avec sa *crema*. Idéale pour quiconque possède un comptoir assez grand pour y couper des aliments, mais pas pour y entreposer une machine à café. « La machine à café d’Aeropress est ma préférée », affirme Graham.

## 2. Des bols qui se font tout petits


Les [bols compressibles de Ultimate Survival Technologies](/fr/product/5047-438/Bol-FlexWare-1-0) sont pratiques parce qu’ils sont incassables et se transforment en minces rondelles pour ceux qui habitent en appartement et qui sont mordues de camping ou de voyage. « De plus, ajoute Graham, ils sont super faciles à laver. »

## 3. La couverture Rumpl


Votre ami sera heureux de s’envelopper dans une couverture Rumpl, aussi bien sur son sofa que dans sa fourgonnette ou sa chaise de camping. Elle sera donc toujours utile. Vous pouvez choisir parmi une variété de couleurs, mais la [couverture matelassée Old Growth de Rumpl](/fr/product/5054-700/Couverture-matelass%C3%A9e-Old-Growth) est particulièrement jolie.

## 4. Des meubles pliables


« Notre véhicule n’est pas assez haut pour qu’on puisse s’y tenir debout, donc une chaise basse pliable est idéale », dit Graham. « Comme le siège est près du sol, cela nous évite de nous cogner la tête quand on est assis et on peut aussi la plier et la ranger quand on ne s’en sert plus. » Essayez la [chaise One de Helinox](/fr/product/5031-086/Chaise-One) – elle se plie dans un petit sac compact qui se range dans un tiroir.

## 5. Un oreiller compressible


Un [oreiller compressible](/fr/marque/therm_._a_._rest/produits/%C3%A9quipement/%C3%A9quipement-de-camping-et-de-randonn%C3%A9e/sacs-de-couchage%2C-matelas-de-sol%2C-couvertures-et-oreillers/oreillers-et-taies-d%27oreiller/c/1408) est un luxe accessible pour les personnes qui aiment un minimum de confort lorsqu’elles voyagent ou partent en camping. En prime : tous les choix de couleurs et de motifs en font de jolis coussins pour décorer un canapé dans un petit appartement. Donc, ils n’ont pas à être rangés puisqu’ils sont toujours utiles.

## 6. La glacière Tundra de Yeti


Si vous connaissez quelqu’un qui passe une bonne partie de son temps sur la route, il aura besoin d’une glacière de qualité, comme la [glacière Tundra de Yeti](/fr/product/5044-236/Glaci%C3%A8re-Tundra-45). Graham explique : « Une vraie bonne glacière n’a pas besoin qu’on la remplisse de glace à nouveau chaque jour. Assurez-vous qu’elle est bien étanche – un dégât d’eau dans un petit espace n’a rien d’agréable. Un jour, l’eau de notre cruche a éclaboussé les murs et s’est infiltrée dans l’isolant. Ça a pris des jours à sécher. »

## 7. Des jeux qui occupent peu d’espace


Voici un accessoire portatif qui combat l’ennui. « Nous avons rencontré un gars sur la route qui possédait ce simple jeu appelé [jeu de kendama](/fr/product/5052-816/Jeu-de-kendama-de-voyage) composé seulement d’une balle attachée à une corde sur une poignée, dit Graham. On peut passer des heures à jouer avec ce jeu et il ne prend pas de place. Si vous voyagez ou vivez dans une *van*, il aide à passer le temps, surtout l’hiver, quand il fait noir tôt. »

## 8. Une lanterne qui tient dans la poche


« Les [lanternes Moji de Black Diamond](/fr/product/5039-036/Lanterne-%C3%A0-DEL-Moji) sont géniales ! », s’exclame Graham. « Habituellement, nous les utilisons en camping parce que nous avons l’énergie solaire dans la *van*, ce que de nombreux voyageurs n’ont pas, alors ces lanternes sont parfaites. » Par ailleurs, les gens qui vivent en appartement ont parfois besoin que leur équipement de plein air soit assez petit pour être rangé dans un tiroir.

## 9. Un manchon Rambler pour bouteille et canette de Yeti


Bon, ce n’est peut-être pas le plus compressible sur le marché, mais ce qui rend le [manchon Rambler](/fr/product/5044-248/Manchon-Rambler-pour-bouteille-et-canette) si utile quand vous êtes sur la route c’est qu’il conserve les boissons froides pendant très longtemps (parfait pour vous rafraîchir, quand vous voyagez dans des régions chaudes).

## 10. Des bottillons à tout faire


Un logement au sous-sol humide ? Le plancher froid d’un refuge ? « Les [bottillons Hut](/fr/product/5031-586/Bottillons-Hut) sont les bienvenus quand il fait froid. Et l’hiver, il ne fait pas très chaud dans une *van* », dit Graham. Ils peuvent aussi servir en voyage de ski ou en camping, ce qui en fait un cadeau multiusage qui prend peu de place.

## 11. Un réchaud minuscule


« Dans notre *van*, le [réchaud Flash de Jetboil](/fr/product/5024-210/R%C3%A9chaud-Flash) prend peu de place. De plus, il peut faire du café en un rien de temps », fait remarquer Graham. Comme il présente environ le même format qu’une bouteille Nalgene de 1 l, il convient parfaitement aux randonneurs et campeurs de votre liste dont le garde-robe d’équipement a davantage la taille d’une armoire.

## 11. Un haut-parleur sans fil


Le [haut-parleur solaire de Goal Zero](/fr/product/5041-282/Haut-parleur-solaire-Rock-Out-2) peut établir une connexion sans fil à une distance de 10 mètres (en visibilité) et nourrit ainsi la trame sonore d’une vie en appartement, sur la route ou dans les parcs, entre amis.

Finalement, un dernier conseil de Graham pour quiconque partage un petit espace avec sa douce moitié : « Vous devez apprendre à ne pas laisser les petits tracas du quotidien vous atteindre parce que vous n’aurez pas d’endroit où vous retirer. Si un problème survient, vous devez le régler plutôt que d’attendre que les choses s’enveniment. Nous avons cette règle de ne pas aller au lit fâché. »

*Pour d’autres suggestions de cadeaux pour les personnes qui vivent dans un petit espace, lisez le billet sur [le meilleur équipement de camping pour votre petit appartement](/fr/article/the-best-camp-gear-for-your-small-apartment).*



## voir d’autres idées cadeaux
- [23 idées cadeaux pour globe-trotters et grands voyageurs](/fr/article/23-travel-gifts-for-globetrotters-and-frequent-flyers)
- [Cadeaux pour les amis qui veulent aller plus souvent dehors](/fr/article/gift-ideas-for-your-friend-who-wants-to-get-outside-more)
- [Cadeaux pour petits explorateurs](/fr/article/gift-ideas-for-little-explorers)



Quelqu’un sur votre liste vit dans un logement exigu ? Jetez un coup d’œil à ces suggestions de cadeaux pratiques qui n’occuperont pas inutilement de l’espace.

Cadeaux pour ceux qui vivent dans un petit espace | Blogue MEC

Cadeaux pour ceux qui vivent dans un petit espace

Nouvelles aubaines – découvrez les nouveautés

Livraison gratuite pour les commandes de 50 $ et plus.

### Les vélos reprennent la route
Veuillez noter que la réparation des vélos peut prendre de 2 à 4 semaines. Nous vous remercions pour votre patience. 

Nos mécaniciens et mécaniciennes sont de retour à l’atelier de vélo. Passez-y pour une mise au point mineure ou de luxe, ou pour acheter un nouveau vélo. 

Nous devons respecter des limites strictes quant au nombre de personnes autorisées à entrer et avons mis en place des mesures de sécurité et de distanciation sociale. Les autres rayons du magasin ne sont pas accessibles. 

Nos mécaniciens de vélo vous offrent un vaste éventail de services, de la simple installation de garde-boue jusqu’au montage complet d’une roue. Vous hésitez quant aux travaux dont votre vélo a besoin ?  Appelez-nous afin de planifier votre visite. Nous pouvons effectuer des réparations mineures pendant que vous magasinez.

Téléphone : 250.386.2667



### Forfaits d’entretien
*Les pièces ne sont pas comprises dans le prix des forfaits.*



###### Mise au point ajustement mineur 40 $
*Une brève mise au point de 30 à 35 minutes, déterminée au moment de l’évaluation. *


- Examiner/ajuster/serrer : potence, guidon, selle, manettes de freins et de vitesses, tige de selle et manivelles.
- Gonfler les pneus à la pression maximale indiquée.
- Ajuster la tension des câbles, la hauteur et le pincement des patins de freins.
- Aligner le support du dérailleur au besoin.
- Vérifier et ajuster les vis de butée des dérailleurs et la tension des câbles.


###### Mise au point de base 70 $
*Quand : votre vélo n'a pas été mis au point après une saison active ou après deux saisons d'usage occasionnel. Signes : entraînement bruyant, vitesses capricieuses, freins lâches, composants ayant besoin d'être resserrés. Elle comprend tous les éléments de la mise au point ajustement mineur, en plus des éléments suivants :  *


- Ajuster les roulements à billes du jeu de pédalier au besoin.
- Vérifier les roulements à billes du jeu de direction et ajuster au besoin.
- Appliquer de l'adhésif frein-filet sur les boulons des manivelles, des disques de freins, des étriers de freins et sur les pièces et les pivots des suspensions arrière qui ont du jeu.
- Lubrifier tous les points de pivot.
- Ajuster les roulements à billes des moyeux arrière et avant.
- Enlever le pédalier, nettoyer le jeu de pédalier.
- Dévoiler les jantes (tolérance latérale et radiale), vérifier et ajuster la tension des rayons, au besoin. 
- Essuyer le cadre et la fourche.


###### Mise au point avancée 110 $
*Quand : votre vélo n'a pas été mis au point depuis belle lurette ou il n'a pas roulé depuis plus d'un an. Lorsqu'un vélo est entreposé, la graisse peut sécher, les câbles et leurs gaines peuvent se corroder et les roues peuvent devenir voilées à force d'être cognées. Elle comprend tous les éléments de la mise au point de base, en plus des éléments suivants : *


- Démonter, nettoyer et vérifier les moyeux. Remplacer les roulements à billes et lubrifier.


###### Mise au point avancée de luxe 180 $
*Une mise au point complète pour tout vélo en manque d’amour. Elle comprend tous les éléments de la mise au point avancée, en plus des éléments suivants :*


- Nettoyer complètement le cadre et vérifier s'il est endommagé.
- Démonter, nettoyer et vérifier le jeu de direction. Remplacer les roulements à billes et les lubrifier.
- Démonter, nettoyer et vérifier le jeu de pédalier. Remplacer les roulements à billes (selon les modèles) et les lubrifier. Ajuster les roulements à billes au besoin.


###### Service haut de gamme 255 $
*Une mise au point de qualité supérieure, dans un délai rapide. Elle comprend tous les éléments de la mise au point avancée de luxe, en plus des éléments suivants :*


- Délai d’exécution de 8 h.
- Nouveaux câbles et gaines de frein et de dérailleur Shimano.
- Examen complet du cadre et des roues.
- Installation des pièces.


**Services complémentaires aux forfaits d’entretien :** nettoyage 15 $, remise en état de moyeu 10 $, remplacement de rayon 5 $ (rayon et embouts non compris).



### A la carte bike services
| Roues| |
| ---| ---|
| Installation de pneu ou chambre à air| 12 $|
| Dévoilement de roue| 15 à 20 $|
| Montage de roue| 55 à 60 $|
| Ajustement des moyeux| 10 à 15 $|
| Remise en état des moyeux| 20 $|

| Freins| |
| ---| ---|
| Ajustement des freins| 13 à 19 $|
| Purge de frein| 30 $|
| Remplacement de câbles et de gaines*Installation d’un maximum de deux câbles et gaines.*| 17 $|

| Transmission| |
| ---| ---|
| Ajustement des vitesses| 15 à 20 $|
| Installation de chaîne| 8 $|
| Remplacement de jeu de pédalier*Démontage des manivelles et du vieux jeu de pédalier, préparation pour l’installation du nouveau jeu (dressage, filetage) et réajustement du dérailleur avant (nouveau jeu de pédalier non compris).*| 50 $|
| Mise au point de moyeux internes de Shimano*Démontage, changement d’huile et lubrification.*| 70 $|
| Mise à jour du microprogramme des systèmes Shimano Di2*Appelez pour vérifier si le service est offert à votre magasin*| 70 $|
| Remplacement de câbles et de gaines*Installation d’un maximum de deux câbles et gaines.*| 17 $|

| Services généraux| |
| ---| ---|
| Ajustement de direction| 10 $|
| Remise en état de direction| 30 $|
| Installation d’accessoires divers| 5 à 35 $|
| Installation de guidoline*Guidoline et embouts non compris.*| 25 $|
| Mise en boîte*Démontage partiel du vélo, emballage des pièces et mise en boîte pour l’expédition ou le transport en avion.*| 55 $|
| Réparations générales*Tarification minimale de 5 $.*| 70 $/heure|

| Suspensions| |
| ---| ---|
| Service pour tiges de selle télescopiques SRAM et X-Fusion*Appelez pour l’estimation et les disponibilités*| –|
| Service d’entretien des fourches et suspensions*Appelez pour l’estimation et les disponibilités*| –|



Atelier de vélo

Communauté

Si vous aimez les sentiers, la neige, l’eau et l’air pur, visitez MEC Victoria pour faire le plein d’équipement, de savoir-faire et d’inspiration.

Le magasin MEC de Victoria est situé dans un immeuble patrimonial classé, appelé l’édifice Vogue, construit en 1892 pour accueillir un hôtel. Cette structure à poteaux et à poutres en bois comporte une devanture en béton et plusieurs petits détails architecturaux que nous avons modifiés afin d’exposer des éléments de bois et d’accroître l’éclairage naturel. Il s’agit d’un endroit bien spécial dont nous sommes très fiers. Notre magasin y a ouvert ses portes en 2006. Voici quelques-unes de ses caractéristiques écologiques :

- Puisque nous avons emménagé dans un immeuble existant, nous avons réalisé des économies au chapitre des matériaux de construction et des coûts d’énergie connexes.
- Nous avons utilisé le plus possible des matériaux provenant de la région afin de réduire les émissions liées au transport.
- Nous avons utilisé du bois récupéré et du carton-paille, approuvés par le Forest Stewardship Council, dans un grand nombre de présentoirs et cabines d’essayage.
- Des planches de bois décoratif utilisées dans l’aménagement intérieur proviennent d’arbres submergés lors de la création de réservoirs, ce qui réduit la demande d’arbres vivants.
- Le plancher de la salle à manger des employés est revêtu de Marmoleum (un matériau constitué de matières renouvelables).
- Les carreaux de tapis de la salle de réunion et des bureaux contiennent des fibres recyclées et une faible proportion de composés organiques volatils (COV).

Comme tous les immeubles de MEC, nous sommes fiers de dire que ce magasin est carboneutre. Nous achetons des certificats d’électricité verte et des certificats de gaz naturel vert auprès de [Bullfrog Power](https://www.bullfrogpower.com/), ce qui signifie que Bullfrog injecte dans le réseau de l’énergie renouvelable (provenant de source éolienne, de microcentrales hydroélectriques ou de biogaz) en notre nom, en fonction de notre consommation d’électricité et de gaz naturel.

MEC a pour objectif de maximiser son efficacité énergétique et de minimiser l’impact environnemental de ses magasins. Renseignez-vous sur les [caractéristiques écologiques](/fr/explore/green-buildings) de nos immeubles.



Caractéristiques écologiques

Pour assurer la sécurité de notre personnel et de nos membres, nous avons temporairement interrompu le service de réparation d’équipement de nos magasins. Merci de votre compréhension. Si vous voulez apprendre à réparer vous-même votre matériel, nous vous suggérons de consulter nos [articles et vidéos pratiques sur l’entretien et les réparations courantes](/fr/explore/product-care-and-maintenance).

### Recyclage
Si vous avez acheté chez MEC l’un ou l’autre des articles figurant dans la liste ci-dessous, vous pouvez les rapporter en magasin afin qu’ils soient recyclés :

- Piles (sauf si elles sont endommagées ou couvertes de corrosion)
- Cartouches de CO2 vides utilisées pour le gonflage de pneus de vélo et de coussins d’air pour la sécurité en avalanche
- Pneus de vélo et chambres à air : ils peuvent être déchiquetés pour entrer dans la fabrication de goudron ou de surfaces de terrains de jeux

Pour des questions de sécurité, nous n’acceptons pas à des fins de recyclage les produits inflammables, y compris les cartouches de combustible, les combustibles pour réchaud, les fusées éclairantes, les cartouches anti-ours et les vaporisateurs chasse-ours. Veuillez communiquer avec le centre de gestion des déchets dangereux de votre quartier pour savoir comment vous débarrasser de ces produits de façon responsable.

Vous avez une question à propos d’un article qui ne figure pas dans la liste ci-dessus ? Appelez-nous ou communiquez avec le programme de recyclage de votre municipalité.



Réparation et recyclage

Si vous achetez chez MEC au moins deux des trois principaux articles d’un équipement de ski (planche/skis, bottes et fixations), nous poserons vos fixations gratuitement. Cette offre s’applique à tous les types d’équipement de ski et de planche à neige. Si vous magasinez en ligne, profitez de cette aubaine en téléphonant à votre magasin pour fixer un rendez-vous de pose de vos fixations avant de vous y rendre. Nos technicien·ne·s de ski ont beaucoup de travail, et nous ne voulons pas vous décevoir.



| Montage de fixations| |
| ---| ---|
| Skis de fond classiques| 30 $|
| Skis de patin| 30 $|
| Skis de télémark| 50 $|
| Skis de haute route| 50 $|
| Démontage des fixations*À l’achat de skis ou de fixations.*| Gratuit|



| Mise au point de la base| |
| ---| ---|
| Réparations générales*Tarification minimale de 5 $.*| 70 $/heure|
| Cire chaude (à la main)| 35 $|

| Services additionnels| |
| ---| ---|
| Pose et coupe de peaux d’ascension*Appelez pour prendre r.-v.*| 25 $|





Atelier de ski

MEC : Commandes en ligne et collecte en magasin

La collecte en magasin

Bienvenue

### Les vélos reprennent la route
Veuillez noter que la réparation des vélos peut prendre de 2 à 4 semaines. Nous vous remercions pour votre patience. 

Nos mécaniciens et mécaniciennes sont de retour à l’atelier de vélo. Passez-y pour une mise au point mineure ou de luxe, ou pour acheter un nouveau vélo. 

Nous devons respecter des limites strictes quant au nombre de personnes autorisées à entrer et avons mis en place des mesures de sécurité et de distanciation sociale. Les autres rayons du magasin ne sont pas accessibles. 

Nos mécaniciens de vélo vous offrent un vaste éventail de services, de la simple installation de garde-boue jusqu’au montage complet d’une roue. Vous hésitez quant aux travaux dont votre vélo a besoin ?  Appelez-nous afin de planifier votre visite. Nous pouvons effectuer des réparations mineures pendant que vous magasinez.

Téléphone : 204.943.4202



###### Mise au point ajustement mineur 30 $
*Une brève mise au point de 30 à 35 minutes, déterminée au moment de l’évaluation. *

###### Mise au point de base 65 $
*Quand : votre vélo n'a pas été mis au point après une saison active ou après deux saisons d'usage occasionnel. Signes : entraînement bruyant, vitesses capricieuses, freins lâches, composants ayant besoin d'être resserrés. Elle comprend tous les éléments de la mise au point ajustement mineur, en plus des éléments suivants :  *

###### Mise au point avancée 85 $
*Quand : votre vélo n'a pas été mis au point depuis belle lurette ou il n'a pas roulé depuis plus d'un an. Lorsqu'un vélo est entreposé, la graisse peut sécher, les câbles et leurs gaines peuvent se corroder et les roues peuvent devenir voilées à force d'être cognées. Elle comprend tous les éléments de la mise au point de base, en plus des éléments suivants : *

###### Mise au point avancée de luxe 140 $
*Une mise au point complète pour tout vélo en manque d’amour. Elle comprend tous les éléments de la mise au point avancée, en plus des éléments suivants :*

**Services complémentaires aux forfaits d’entretien :**  nettoyage 15 $, remise en état de moyeu 10 $, remplacement de rayon 5 $ (rayon et embouts non compris).



### 
| Roues| |
| ---| ---|
| Installation de pneu ou chambre à air| 10 $|
| Dévoilement de roue| 12 à 17 $|
| Montage de roue| 55 à 60 $|
| Ajustement des moyeux| 7 à 10 $|
| Remise en état des moyeux| 13 à 18 $|

| Freins| |
| ---| ---|
| Ajustement des freins| 12 à 24 $|
| Purge de frein| 24 $|
| Remplacement de câbles et de gaines*Installation d’un maximum de deux câbles et gaines.*| 17 $|

| Transmission| |
| ---| ---|
| Ajustement des vitesses| 10 à 15 $|
| Installation de chaîne| 6 $|
| Remplacement de jeu de pédalier*Démontage des manivelles et du vieux jeu de pédalier, préparation pour l’installation du nouveau jeu (dressage, filetage) et réajustement du dérailleur avant (nouveau jeu de pédalier non compris).*| 50 $|
| Mise au point de moyeux internes de Shimano*Démontage, changement d’huile et lubrification.*| 70 $|
| Mise à jour du microprogramme des systèmes Shimano Di2*Appelez pour vérifier si le service est offert à votre magasin*| 70 $|
| Remplacement de câbles et de gaines*Installation d’un maximum de deux câbles et gaines.*| 17 $|

| Services généraux| |
| ---| ---|
| Ajustement de direction| 6 $|
| Remise en état de direction| 24 $|
| Installation d’accessoires divers| 10 à 30 $|
| Installation de guidoline*Guidoline et embouts non compris.*| 25 $|
| Mise en boîte*Démontage partiel du vélo, emballage des pièces et mise en boîte pour l’expédition ou le transport en avion.*| 55 $|
| Réparations générales*Tarification minimale de 5 $.*| 70 $/heure|





Si vous aimez les sentiers, la neige, l’eau et l’air pur, visitez MEC Winnipeg pour faire le plein d’équipement, de savoir-faire et d’inspiration.

Le magasin MEC de Winnipeg a ouvert ses portes en 2002. Trois immeubles se trouvaient sur le site avant notre arrivée. Deux d’entre eux étaient en trop mauvais état pour que nous les occupions. Ils ont donc été démontés soigneusement, et les matériaux ont été méticuleusement répertoriés afin de servir à construire de nouvelles sections du magasin. Environ 95 % des immeubles existants ont été réutilisés ou recyclés d’une façon ou d’une autre.

Le magasin MEC de Winnipeg détient la certification LEED de niveau Or. Il s’agissait du deuxième immeuble de commerce de détail au Canada à répondre à la norme de bâtiment écologique C2000 du Canada (le premier était notre magasin d’Ottawa.) Grâce à toutes les caractéristiques d’économie d’énergie intégrées à l’immeuble, celui-ci présente une efficacité énergétique dépassant de 65 % les normes du Code modèle national de l’énergie. Voici quelques-unes de ses caractéristiques écologiques :

- Près de 4000 tonnes de matériaux des immeubles existants ont été détournées du dépotoir.
- Tous les matériaux structuraux ont été réutilisés, y compris les briques et les planchers en bois, les solives, la maçonnerie extérieure, les colonnes en fonte et les poutres d’acier.
- Afin de réduire la quantité de nouveaux matériaux nécessaires à la construction, le plafond est exposé, les planchers ne sont pas recouverts de tapis, et nous avons utilisé un minimum de cloisons sèches.
- Des toilettes à compostage fournissent l’engrais pour les jardins aménagés sur le toit et nous aident à couper de moitié le volume d’eaux grises générées par le magasin (ce qui économise 73 mètres cubiques d’eau chaque année).
- Des capteurs de CO2 assurent l’entrée d’un équilibre approprié d’air frais afin de ne pas gaspiller d’énergie pour le chauffage ou la climatisation.
- Pour limiter les pertes de chaleur et la consommation d’énergie, l’isolation des murs extérieurs affiche une valeur R de 30, ce qui est plus de deux fois supérieur à la valeur R12 exigée par le code du bâtiment.
- Un puits de lumière central diminue notre besoin d’éclairage artificiel. Le système d’éclairage d’une grande efficacité est doté de détecteurs de mouvement afin d’éteindre les lumières lorsqu’il n’y a personne dans la pièce.
- Le toit vert favorise un refroidissement par évaporation et contribue également à isoler l’immeuble, ce qui diminue les coûts d’énergie pour le chauffage et la climatisation.

Comme tous les immeubles de MEC, nous sommes fiers de dire que ce magasin est carboneutre. Nous achetons des certificats d’électricité verte et des certificats de gaz naturel vert auprès de [Bullfrog Power](https://www.bullfrogpower.com/), ce qui signifie que Bullfrog injecte dans le réseau de l’énergie renouvelable (provenant de source éolienne, de microcentrales hydroélectriques ou de biogaz) en notre nom, en fonction de notre consommation d’électricité et de gaz naturel.

MEC a pour objectif de maximiser son efficacité énergétique et de minimiser l’impact environnemental de ses magasins. Renseignez-vous sur les [caractéristiques écologiques](/fr/explore/green-buildings) de nos immeubles.



Pour assurer la sécurité de notre personnel et de nos membres, nous avons temporairement interrompu le service de réparation d’équipement de nos magasins. Merci de votre compréhension. Si vous voulez apprendre à réparer vous-même votre matériel, nous vous suggérons de consulter nos [articles et vidéos pratiques sur l’entretien et les réparations courantes](/fr/explore/product-care-and-maintenance). 

### Recyclage
Si vous avez acheté chez MEC l’un ou l’autre des articles figurant dans la liste ci-dessous, vous pouvez les rapporter en magasin afin qu’ils soient recyclés :

- Piles (sauf si elles sont endommagées ou couvertes de corrosion).
- Pneus de vélo et chambres à air : ils peuvent être déchiquetés pour entrer dans la fabrication de goudron ou de surfaces de terrains de jeux.

Vous avez une question à propos d’un article qui ne figure pas dans la liste ci-dessus ? Appelez-nous ou communiquez avec le programme de recyclage de votre municipalité.



| Montage de fixations| |
| ---| ---|
| Skis de fond classiques| 30 $|
| Skis de patin| 30 $|
| Démontage des fixations*À l’achat de skis ou de fixations.*| Gratuit|

| Mise au point de la base| |
| ---| ---|
| Réparations générales*Tarification minimale de 5 $.*| 70 $/heure|
| Cire chaude (à la main)| 35 $|
| Goudron de pin*Appeler pour prendre r.-v.*| 30 $|

| Services additionnels| |
| ---| ---|
| Pose et coupe de peaux d’ascension*Appeler pour prendre r.-v.*| 25 $|
| Thermoformage de chaussons initial*À l’achat de bottes*| Gratuit|
| Moulage de bottes| 20 $|

| Services pour raquettes| |
| ---| ---|
| Remplacement de fixations| 70 $/paire|
| Remplacement de rivet (par rivet)| 15 $/unité|
| Remplacement courroie de fixation (par raquette)| 15 $/unité|



### Les vélos reprennent la route
Veuillez noter que la réparation des vélos peut prendre de 2 à 4 semaines. Nous vous remercions pour votre patience. 

Nos mécaniciens et mécaniciennes sont de retour à l’atelier de vélo. Passez-y pour une mise au point mineure ou de luxe, ou pour acheter un nouveau vélo. 

Nous devons respecter des limites strictes quant au nombre de personnes autorisées à entrer et avons mis en place des mesures de sécurité et de distanciation sociale. Les autres rayons du magasin ne sont pas accessibles. 

Nos mécaniciens de vélo vous offrent un vaste éventail de services, de la simple installation de garde-boue jusqu’au montage complet d’une roue. Vous hésitez quant aux travaux dont votre vélo a besoin ?  Appelez-nous afin de planifier votre visite. Nous pouvons effectuer des réparations mineures pendant que vous magasinez.

Téléphone : 613.729.2700





### Services à la carte
| Roues| |
| ---| ---|
| Installation de pneu ou chambre à air| 12 $|
| Dévoilement de roue| 15 à 20 $|
| Montage de roue| 55 à 60 $|
| Ajustement des moyeux| 10 à 15 $|
| Remise en état des moyeux| 20 $|

| Freins| |
| ---| ---|
| Ajustement des freins| 13 à 19 $|
| Purge de frein| 30 $|
| Remplacement de câbles et de gaines*Installation d’un maximum de deux câbles et gaines.*| 17 $|

| Transmission| |
| ---| ---|
| Ajustement des vitesses| 15 à 20 $|
| Installation de chaîne| 8 $|
| Remplacement de jeu de pédalier*Démontage des manivelles et du vieux jeu de pédalier, préparation pour l’installation du nouveau jeu (dressage, filetage) et réajustement du dérailleur avant (nouveau jeu de pédalier non compris).*| 50 $|
| Mise au point de moyeux internes de Shimano*Démontage, changement d’huile et lubrification.*| 70 $|
| Mise à jour du microprogramme des systèmes Shimano Di2*Appelez pour vérifier si le service est offert à votre magasin*| 70 $|
| Remplacement de câbles et de gaines*Installation d’un maximum de deux câbles et gaines.*| 17 $|

| Services généraux| |
| ---| ---|
| Ajustement de direction| 10 $|
| Remise en état de direction| 30 $|
| Installation d’accessoires divers| 5 à 35 $|
| Installation de guidoline*Guidoline et embouts non compris.*| 25 $|
| Mise en boîte*Démontage partiel du vélo, emballage des pièces et mise en boîte pour l’expédition ou le transport en avion.*| 55 $|
| Réparations générales*Tarification minimale de 5 $.*| 70 $/heure|





Si vous aimez les sentiers, la neige, l’eau et l’air pur, visitez MEC Ottawa pour faire le plein d’équipement, de savoir-faire et d’inspiration.

Le magasin MEC d’Ottawa a ouvert ses portes en 2000. Avant que nous entreprenions la construction du magasin, un immeuble vieux de 40 ans se trouvait sur le site. Nous l’avons soigneusement démonté puis nous avons réutilisé le plus de matériaux possible pour la construction de notre magasin. Au bout du compte, environ 75 % des matériaux de l’immeuble existant (en fait de poids) ont été intégrés à notre magasin. Pour ajouter à cette belle réalisation, il s’agissait du premier immeuble de commerce de détail au Canada à répondre à la norme de bâtiment écologique C2000 du Canada. Voici quelques-unes de ses caractéristiques écologiques :

- Environ 80 % de tous les matériaux ont parcouru moins de 500 km pour parvenir au site, ce qui réduit les émissions liées au transport. Par exemple, une partie du roc tiré du sol lors de l’excavation a été utilisé dans le revêtement extérieur.
- Le plancher est fait à partir de billots de bois repêchés dans le fleuve Saint-Laurent et de bois provenant de l’immeuble qui occupait le site.
- Durant la construction, nous avons utilisé des panneaux modulaires et des raccords à vis afin qu’il soit plus simple de démonter l’immeuble et plus facile d’en réutiliser et recycler les composantes lorsque celui-ci aura atteint la fin de sa vie utile.
- L’un des murs du deuxième étage est rempli de balles de paille, une matière naturelle et renouvelable. (Allez jeter un coup d’œil à la fenêtre avec vue sur la paille.)
- L’isolant en laine de roche dans les autres murs est fait à 50 % de fibres recyclées.
- Un système de chauffage hydronique alimenté au gaz naturel et d’une efficacité de l’ordre de 94 % est utilisé pour chauffer l’eau.
- Des capteurs de CO2 assurent l’entrée d’un équilibre approprié d’air frais afin de ne pas gaspiller d’énergie pour le chauffage ou la climatisation.
- Un puits de lumière et un lanterneau continu réduisent le besoin d’éclairage artificiel.
- Afin d’assurer la bonne santé de l’aménagement paysager, le système d’arrosage utilise de l’eau de pluie non potable acheminée aux plantes par gravité.
- Les utilisateurs de véhicules électriques disposent d’espaces de stationnement munis de bornes de recharge.

Comme tous les immeubles de MEC, nous sommes fiers de dire que ce magasin est carboneutre. Nous achetons des certificats d’électricité verte et des certificats de gaz naturel vert auprès de [Bullfrog Power](https://www.bullfrogpower.com/), ce qui signifie que Bullfrog injecte dans le réseau de l’énergie renouvelable (provenant de source éolienne, de microcentrales hydroélectriques ou de biogaz) en notre nom, en fonction de notre consommation d’électricité et de gaz naturel.

MEC a pour objectif de maximiser son efficacité énergétique et de minimiser l’impact environnemental de ses magasins. Renseignez-vous sur les [caractéristiques écologiques](/fr/explore/green-buildings) de nos immeubles.



Pour assurer la sécurité de notre personnel et de nos membres, nous avons temporairement interrompu le service de réparation d’équipement de nos magasins. Merci de votre compréhension. Si vous voulez apprendre à réparer vous-même votre matériel, nous vous suggérons de consulter nos [articles et vidéos pratiques sur l’entretien et les réparations courantes](/fr/explore/product-care-and-maintenance).

### Recyclage
Si vous avez acheté chez MEC l’un ou l’autre des articles figurant dans la liste ci-dessous, vous pouvez les rapporter en magasin afin qu’ils soient recyclés :

- Piles (sauf si elles sont endommagées ou couvertes de corrosion)

Pour des questions de sécurité, nous n’acceptons pas à des fins de recyclage les produits inflammables, y compris les cartouches de combustible, les combustibles pour réchaud, les fusées éclairantes, les cartouches anti-ours et les vaporisateurs chasse-ours. Veuillez communiquer avec le centre de gestion des déchets dangereux de votre quartier pour savoir comment vous débarrasser de ces produits de façon responsable.

Vous avez une question à propos d’un article qui ne figure pas dans la liste ci-dessus ? Appelez-nous ou communiquez avec le programme de recyclage de votre municipalité.



| Montage de fixations| |
| ---| ---|
| Skis de fond classiques| 30 $|
| Skis de patin| 30 $|
| Skis de télémark| 50 $|
| Skis de haute route| 50 $|
| Skis alpin| 50 $|
| Démontage des fixationsÀ l’achat de skis ou de fixations.| Gratuit|

| Mise au point de la base| |
| ---| ---|
| Réparations généralesTarification minimale de 5 $| 70 $/ heure|
| Cire chaude (machine)| 15 $|
| Cire chaude (à la main)| 35 $|
| Fartage et ponçage des carres (machine)| 35 $|

| Services additionnels| |
| ---| ---|
| Pose et coupe de peaux d’ascension*Appeler pour prendre r.-v.*| 25 $|
| Thermoformage initial des chaussons*À l’achat de bottes*| Gratuit|
| Moulage de bottes| 20 $|
| Moulage de la coquille (premier moulage)| 50 $|
| Moulage de la coquille (moulage subséquent)| 25 $|

| Services pour raquettes| |
| ---| ---|
| Remplacement de fixations| 70 $/paire|
| Remplacement de rivet (par rivet)| 15 $/unité|
| Remplacement courroie de fixation (par raquette)| 15 $/unité|



Téléphone : 604.534.4570

Nos mécaniciens de vélo vous offrent un vaste éventail de services, de la simple installation de garde-boue jusqu’au montage complet d’une roue. Vous hésitez quant aux travaux dont votre vélo a besoin ? Apportez-le-nous pour une inspection de sécurité gratuite, et nous évaluerons les tâches à faire. Appelez-nous afin de planifier votre visite. Nous pouvons effectuer des réparations mineures pendant que vous magasinez.





### Forfaits d’entretien
*Les pièces ne sont pas comprises dans le prix des forfaits. Le délai d’exécution de la plupart des mises au point est de 2 à 4 jours ouvrables.*



#### Mise au point de base -- 100$
*Quand : votre vélo n'a pas été mis au point après une saison. Signes : entraînement bruyant, vitesses capricieuses, freins lâches, composants ayant besoin d'être resserrés.*


- Examiner/ajuster/serrer : potence, guidon, selle, manettes de freins et de vitesses, tige de selle et manivelles.
- Essuyer le cadre et la fourche.
- Gonfler les pneus, lubrifier la chaine
- Vérifier les roulements à billes du jeu de direction et ajuster au besoin.
- Ajuster les roulements à billes des moyeux arrière et avant.
- Ajuster la tension des câbles, la hauteur et le pincement des patins de freins.
- Vérifier et ajuster les vis de butée des dérailleurs et la tension des câbles.
- Aligner le support du dérailleur au besoin.
- Alignement des roues mineure (tolérance latérale et radiale) 
- Installation des pièces mineures (chaine, cassette, patins de freins)


#### Mise au point avancée -- 140$
*Quand : votre vélo n'a pas été mis au point depuis belle lurette ou il n'a pas roulé depuis plus d'un an. Lorsqu'un vélo est entreposé, la graisse peut sécher, les câbles et leurs gaines peuvent se corroder et les roues peuvent devenir voilées à force d'être cognées.*


- Elle comprend tous les éléments de la mise au point de base, en plus des éléments suivants : 
- Alignement des roues avancée (tolérance latérale et radiale), vérifier et ajuster la tension des rayons, au besoin. 
- Démonter, nettoyer et vérifier la chaine, la cassette, des 2 dérailleurs, et le pédalier
- Nettoyer complètement le cadre, les roues, et les surfaces do freinage
- Installation pour 2 câbles et leurs gaines

#### Mise au point avancée de luxe -- $220
*Une mise au point complète pour tout vélo en manque d’amour.*


- Elle comprend tous les éléments de la mise au point avancée, en plus des éléments suivants :
- Démonter, nettoyer et vérifier le jeu de direction. Remplacer les roulements à billes et les lubrifier.
- Démonter, nettoyer et vérifier les moyeux. Remplacer les roulements à billes et lubrifier.
- Démonter, nettoyer et vérifier le jeu de pédalier. Remplacer les roulements à billes (selon les modèles) et les lubrifier.
- Purge des freins ou l'Installation pour 4 câbles et leurs gaines

**Services complémentaires aux forfaits d’entretien :** nettoyage 20$, remise en état de moyeu 20$, remplacement de rayon 10$ (rayon et embouts non compris).



| Roues| ---|
| Installation de pneu ou chambre à air| 12$|
|Installation de pneu ou chambre à air pour vélo électrique, gros vélo| 20$|
| Dévoilement de roue| 15$ à 20$|
| Montage de roue| 70$ et plus|
| Ajustement des moyeux| 10$ à 20$|
| Remise en état des moyeux| 25$|

| Freins| ---|
| Ajustement des freins| 15$ à 25$|
| Purge de frein| 30$|
| Remplacement de câbles et de gaines -- *Installation d’un câble*| 10$|
 
| Transmission| ---|
| Ajustement des vitesses| 20$|
| Installation de chaîne| 8$|
| Remplacement de jeu de pédalier -- *Démontage des manivelles et du vieux jeu de pédalier, préparation pour l’installation du nouveau jeu (dressage, filetage) et réajustement du dérailleur avant (nouveau jeu de pédalier non compris).*| 30$|
| Mise au point de moyeux internes de Shimano -- *Démontage, changement d’huile et lubrification.*| 70$|
| Mise à jour du microprogramme des systèmes Shimano Di2 -- *Appelez pour vérifier si le service est offert à votre magasin*| 35$|
| Remplacement de câbles et de gaines -- *Installation d’un câble*| 10$|

| Services généraux| ---|
| Ajustement de direction| 12$|
| Remise en état de direction| 30$|
| Installation d’accessoires divers| 10$ à 35$|
| Installation de guidoline -- *Guidoline et embouts non compris.*| 25$|
| Mise en boîte*Démontage partiel du vélo, emballage des pièces et mise en boîte pour l’expédition ou le transport en avion.*| 60$|
| Réparations générales -- *Tarification minimale de 5$.*| 80$/heure|



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